有沒有跑久了 原本的跑鞋跑 還會起水泡? - 路跑 Road Running

Kyle avatar
By Kyle
at 2013-05-28T19:58

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最近這幾天跑了兩次 右腳趾頭都起了水泡....

問題是這雙跑鞋 我跑了兩年多有了 一直都跑很順

怎們最近這幾天腳都會起水泡


難道有可能是因為比較瘦一點 肌肉變比較緊實一點

原本穿鞋子剛剛好的腳掌就變得有一點點小 一點點不合

然後就會摩擦到起水泡的嗎!?

(我是不是想太多了 = =")

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Tags: 路跑

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2013-06-01T10:24
襪子也是同一雙嗎??
Oliver avatar
By Oliver
at 2013-06-05T00:50
跑鞋跑了兩年該換了吧 XD
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-06-08T15:16
你鞋子多久沒跑? 之前有雙Rider14 跑了900K 丟著幾個月沒用
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-06-12T05:42
再拿出來用(因為較新的Rider15也穿到爛了) 結果彈性超差
Ethan avatar
By Ethan
at 2013-06-15T20:08
跑完起水泡就罷 還腳痛....
Ursula avatar
By Ursula
at 2013-06-19T10:34
襪子不夠厚
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-06-23T01:00
恩 所以不可能腳掌變小囉...我蠻常跑的阿 一週約兩三次
Irma avatar
By Irma
at 2013-06-26T15:26
多年以來厚度都差不多阿
Edith avatar
By Edith
at 2013-06-30T05:52
換襪子了?還是襪子變薄了?
Leila avatar
By Leila
at 2013-07-03T20:18
跑久襪子會變薄 鞋子會變大
Isla avatar
By Isla
at 2013-07-07T10:44
鞋底狀況? 跑久了鞋底磨掉的多,受力的角度就不同了~
Ida avatar
By Ida
at 2013-07-11T01:10
oops會錯意了 以為是淘汰的舊鞋重出江湖...服役中的鞋子
Andrew avatar
By Andrew
at 2013-07-14T15:36
如果襪子什麼的變數相同的話 起泡應該就只是該換鞋的警訊XD
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By Edith
at 2013-07-18T06:02
腳不太會明顯的變化 但鞋子會穿鬆 所以你想的方向相反了
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-07-21T20:28
穿鬆後就有可能空間較大而摩擦較多 你可以換一雙厚一點的襪
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-07-25T10:54
我是左腳穿厚襪會磨得比較嚴重,現在都找薄襪穿 @@
Quanna avatar
By Quanna
at 2013-07-29T01:20
多年以來厚度都差不多阿 https://daxiv.com
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-08-01T15:46
跑久襪子會變薄 鞋子會 http://yaxiv.com

運動用臂套

Bethany avatar
By Bethany
at 2013-05-28T17:44
最近使用網路販賣的運動臂套 一個大約$200左右 號稱使用潛水衣材質 可是運動的時候還是會有水氣在裡面 而潛水衣的部份也會濕透 不知道大家有推薦的臂套嗎 如果都沒有的話,我倒是很想自己動手做一個XD 反正魔鬼氈的部份是我自己買來再縫過 防水部份就不知道怎麼補強了atat - ...

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Olivia avatar
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