有沒有人跟我一樣用這種打坐方法的? - 冥想,靜坐 Meditation

By Todd Johnson
at 2010-08-16T04:03

All Comments

By Eden
at 2010-08-18T14:28

先分辨自己學的方法屬於那種？文章代碼(AID): #1AzQeRj2如果是open-up meditation的話，一般初學者坐不下去是正常

By Erin
at 2010-08-21T00:53

的，練個幾年還不練出什麼玩意的，也大有人在。open-up meditation除非根器很好很好，或是基礎極佳，否則

By Freda
at 2010-08-23T11:18

很難於一時之間會有什麼成效出現。

By Erin
at 2010-08-25T21:43

偏偏一堆強調頓法的門派，又最喜歡教人練這種方法。 XD我是比較主張，對一般人的話，練concentrative meditation

By Robert
at 2010-08-28T08:08

能夠氣機發動、粗念能大幅減少、甚至細念能大幅減少後，再轉為修習open-up meditation會比較好。

By Daniel
at 2010-08-30T18:33

天帝教的靜坐就是open-up meditation

By Kristin
at 2010-09-02T04:58

敢直修open-up meditation的門派，那個方法的創始人大多不

By Zora
at 2010-09-04T15:23

凡，只是創造人太厲害的話，也有個問題，往往沒考慮到並不

By Enid
at 2010-09-07T01:48

是每個人都那麼厲害，於是他的學生會變成兩個結果：不是持

By Vanessa
at 2010-09-09T12:14

續撐下去而有所小成；就是覺得該法門太過虛無飄渺，摸不著

By Faithe
at 2010-09-11T22:39

頭緒，而早早棄械投降落跑，投靠他派去了。

By Michael
at 2010-09-14T09:04

open-up meditation有個很大的問題，因為它是屬於觀禪，而

By Anonymous
at 2010-09-16T19:29

且是不專注於特定身心現象上，因此容易淪入「修觀易散亂」

By Irma
at 2010-09-19T05:54

的現象，特別是初學者，面對源源不斷出現的念頭，一開始真的會受不了，根本坐不下去。

By Michael
at 2010-09-21T16:19

如果要直修pen-up meditation的話，必定要忍受心念如瀑流

By Necoo
at 2010-09-24T02:44

的過程，讓念頭自然慢慢寂滅掉。

By Regina
at 2010-09-26T13:09

open-up meditation方法本身沒什麼問題，通常會出問題是老

By Heather
at 2010-09-28T23:34

師的教法，如果是放牛吃草式的教法，受不了落跑的一定一堆，不然就是要他說出心得，也說不出來。

By Joseph
at 2010-10-01T09:59

我給你建議，就是多多去研究該法門的創始人平時的語錄或口

By Ethan
at 2010-10-03T20:24

訣之類的，將其心法運用於靜坐，去慢慢印證，才比較能摸出一條路來。

By Rebecca
at 2010-10-06T06:49

恩,open-up meditation真的很需要用心摸索

By Christine
at 2010-10-08T17:14

如果真的要說....我自己感覺是念頭要沒有，就沒有呀

By Ophelia
at 2010-10-11T03:39

我是不求它有沒有，它跑完就會想休息了。

By Poppy
at 2010-10-13T14:04

自然就"下來"或是"出去"了，我們講利害的可能幾分鐘吧爛的像我，三十分鐘還不行，我就偷吃步了。

By Bethany
at 2010-10-16T00:29

不過我真的要進入一種境界，就是那種嘿它來了這樣還真無法形容。嘿嘿嘿

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