有沒有人跟我一樣用這種打坐方法的? - 冥想,靜坐 Meditation

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By Yedda
at 2010-08-15T23:12

Table of Contents

※ 引述《chessjim (jim)》之銘言：
: 標題: [請益] 有沒有人跟我一樣用這種打坐方法的?
: 時間: Sun Aug 15 19:28:07 2010
:
: 我的打坐方法是跟茅山黃派的老師學的
: 因為不調息,不守竅跟一般法門不同
: 所以po出來跟大家討論一下
:
: 散盤
: 雙手手掌朝上放在膝蓋上
: 吸氣時雙手的中指與無名指向內握拳按壓勞宮穴
: 吐氣時放開中指與無名指
:
: 聽老師說可以坐到物我兩忘
: 我自己則覺得很容易進入無念的狀態
: 不知道有誰跟我一樣的坐法嗎
: 還是有前輩有什麼看法可以分享給我知道嗎
: 謝謝
:
:
: --
Tags: 冥想

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2010-08-16T14:42
恩 你這功法真的很明顯有平靜的感覺，很謝謝提供幫助挺大的
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-08-17T06:11
所以說，教初學者靜坐，還是得由意根作意開始教起，讓他先
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By Dorothy
at 2010-08-17T21:41
氣機發動，讓他藉由意根作意的方式來抑制粗的念頭，以少數
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-08-18T13:11
的念頭來抑制紛飛的妄念。
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-08-19T04:41
請問有更適合初學者打坐的方法嗎?我覺得ilanese懂很多寶貝,呵呵
Una avatar
By Una
at 2010-08-19T20:10
你這個方法也是用意根作意，只是去控制肢體動作罷了。
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-08-20T11:40
用意根作意雖然可以抑制粗的念頭，但可能會影響到對細的念
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-08-21T03:10
頭的觀照，而自以為沒什麼念頭。
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By Anonymous
at 2010-08-21T18:40
嗯 這方法真的滿好的...

有沒有門派的打坐重視"心腎相交"的

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By Sierra Rose
at 2010-08-15T19:53
我想請教有什麼坐訣可以達到and#34;心腎相交and#34; 我發現我的坐訣可以很容易靜下來的主要原因就是因為and#34;心腎相交and#34; 就我所知,道家子午打坐就是因為可以心腎相交 所以我想請問板上的高人,有沒有人也重視這一點的 謝謝 - ...

陰神?陽神?

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-08-15T16:25
【內觀】 　　指在修煉中用意念或慧光觀照體內各種景象。按照修煉的不同層次， 內觀也有高低之分。 ①觀形之內觀。這種內觀實際上同於“存想”、“內視”功法。慧心內照 ，“以無中立象以定神識，”以此鎖住心猿意馬，使耳不聞，目不見，心 不狂，意不亂。《黃庭經》提出觀照八景神二十四真人的內觀方法。《黃 庭內景經·治 ...

《奇蹟》一書的現象與初禪禪支的比較

Audriana avatar
By Audriana
at 2010-08-15T02:35
※ [本文轉錄自 Buddhism 看板 #1CPk5dGg ] 作者: ilanese (5月21日有新作) 看板: Buddhism 標題: Re: [討論] 論初禪與末法之間的關係之一 時間: Sun Aug 15 02:33:08 2010 《奇蹟》作者泰勒女士（以下簡稱泰勒），我對書中的 ...

陰神?陽神?

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-08-14T00:32
小弟只是一個好勇鬥狠之徒 不敢以修行人自居 以前有人教我平常跟站樁、打坐的時候 都守在體內某個竅(內觀) 請問這是在練陰神還是陽神? 又日前跟朋友練習一個小遊戲 對方站樁 我手搭著他的結構發他 但是並非使用肢體的形變或者肌肉的縮脹來發 而是把意識往體外擴散 或者說把意集中在身外目標處的一點 對方就會自然被 ...

靜坐久了是否可以見到自己的本來面目

Heather avatar
By Heather
at 2010-08-12T08:25
→ ilanese:現在還能high嗎？我猜應該不能了吧？否則你不會再想尋求別08/12 02:10 → ilanese:人的方法。08/12 02:11 不是不能HI 要HI似乎是有週期性的 但是練了半天就只有HI 沒有我想要的讀書能力掛渦輪加速 法身也沒有這麼好修 台灣目前最強弟子也只看到 ...