有氧裡最可怕的事 ..... - 有氧運動 Aerobics

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By Annie
at 2007-01-20T22:07

Table of Contents

不會只有我吧 ?
雖然我很想, 不過我又很沒種..... 那感覺很二難....
上課大家會不會一直看鏡中的自己 ? (當然是在動作會了後)

好想看啊 ~~ 因為我想跳的更好看 ~
但每次看到鏡中自己的拙樣, 又難過的吃不下飯睡不著覺.....
嗯.... 自信 ~ 這是自信的問題 ~~~

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激凸︿ ˋ○ˊ ● ○ ╲● ㄧ○︿ ╲○ _○ _● ○
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∥ 踏板 ∕﹨ ∥ ∥ ↓↓ √ ﹀ || ∕﹨ ∥ ∥

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All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2007-01-24T07:32
別這樣,得失心太重,這樣會不快樂的,雖然這樣說你但是我重訓練4天就可以練出手長繭.....................
Candice avatar
By Candice
at 2007-01-27T16:58
請愛用優質手套~~~摩得慢一些~~我去年敗了schiek....讚
Hedy avatar
By Hedy
at 2007-01-31T02:23
我知道,謝謝 :)
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-02-03T11:49
我重訓都沒有用手套說,習慣了,而且手套要洗好麻煩~~@@
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2007-02-06T21:14
我是嬌嫩的少女,灑花瓣,oh ya~

膩了?

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By Christine
at 2007-01-20T22:02
[原文恕刪刪刪刪刪刪刪刪刪刪刪] 剛接觸 Hi-Lo/Step 時, 老師一次都教三節, 每個月換一節 (但其實不一定, 老師會看大家的進度....) 剛開始總覺的, 老師換太快了, 我每次開始有 sense 時, 動作就換了.... 久了, 熟了, 期待了..... 那種每次上課都很認真 ...

國罵時間 (國情大不同)

Dinah avatar
By Dinah
at 2007-01-20T21:45
其實我不太確定, 或許我忘了..... 印象中在台灣, 奔放俱樂部好像是一年 365 天都開放...(包含過年) 除了每個月固定第四個星期日的維修日以外.... 而且開放時間很長 ... 我很自私, 我希望怎麼樣教練都會來, 因為我很想上課..... Jan.01 高高興興的開著車要去上課, 一到停 ...

1/22-27 加州tin&banai請假

Kyle avatar
By Kyle
at 2007-01-20T20:52
標題夠清楚了吧 XD 下週一整週這兩個小妮子要出門玩耍, 所以下週課程都會是代課 (哀怨) 突然有無所是從的感覺啊,嗚, 我該去上誰的課呢? 嗚... -- 那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪? 我底加啦! 國家體育場 汗 ...

膩了?

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By Madame
at 2007-01-19T23:24
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : 教學上是這樣,那學員上課呢? : 大家對一套動作的新鮮感可以維持幾次呢? 會想要問問大家,是因為... 同樣的動作跳第三次我就膩了 Orz 當然這是在動作都學會了的情況下 :D ...

今天聯合報有提到統領加州被投訴的事

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By Genevieve
at 2007-01-19T23:12
原文恕刪 【2007-01-18/聯合報/C5版/大台北】 加州健身中心位於台北東區的統領店號稱耗資6000萬元改裝,重新規畫空間,卻引來會員 連署抗議,發起人蔡小姐一個月內集結近50名會員向加州反應,表示名為耗資改裝,實則 是使用坪數縮水,損及會員權益。 加州表示,改裝後,有不少會員感到滿意。消基會 ...