冥想

有人願意教我靜坐嗎？ - 冥想,靜坐 Meditation

Lucy avatarLucy · 2018-06-05

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或者分享給我一些靜坐的經驗。我是數學老師，作為回報，
我願意教你數學。

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冥想

All Comments

Emily avatarEmily2018-06-06
靜坐就是練習放空腦袋，眼睛閉上注
Ingrid avatarIngrid2018-06-06
意自己的呼吸。一吸，一吐，
Olga avatarOlga2018-06-06
如果念頭想法出現，就回到呼吸上
Donna avatarDonna2018-06-07
可google搜尋台灣內觀
Ina avatarIna2018-06-07
[方法] 持咒、持聖號的靜坐方法https://goo.gl/j7xARs
Candice avatarCandice2018-06-08
靜坐需要要明師指導。
Isla avatarIsla2018-06-08
請去上初极禪訓班。學習正確的觀念與方法。以免貽誤。找專業的師資(禪
Quanna avatarQuanna2018-06-08
修出家法師指導)。
Valerie avatarValerie2018-06-09
http://mbscnn.org/newslist.aspx這裡學禪修免費
Bethany avatarBethany2018-06-09
學習禪修應該要找好老師教導
Hamiltion avatarHamiltion2018-06-10
https://www.udaya.dhamma.org/https://www.mahasati.org.tw/
Olive avatarOlive2018-06-10
這兩個地方也是免費不過一開始得先上較長期的禪修營