路跑

有人跳躍肌受傷過嗎 - 路跑 Road Running

Genevieve avatarGenevieve · 2022-10-28

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前陣子跑步不知道為什麼
脛骨接近膝蓋的地方很痛
一看是跳躍肌發炎
現在爬樓梯跟跑步都很痛
要怎麼快速復原呢
已經休息1個禮拜了

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All Comments

Joseph avatarJoseph2022-11-02
跳躍肌發炎怎麼看啊？
Ursula avatarUrsula2022-11-01
看google圖片相對位置
Iris avatarIris2022-11-05
跳躍膝？
Agnes avatarAgnes2022-11-01
怎麼知道是發炎？也許是拉傷或其他原因啊，我左大腿肌腱撕
裂醫生說要休四星期，不要妄想快速復原， 吃快撞破碗，我
Eartha avatarEartha2022-11-05
就是活生生的例子
Zora avatarZora2022-11-01
What is that?
Linda avatarLinda2022-11-05
看一下復健科，有需要時超音波檢查