有人跑步會兩眼發黑嗎~~@@ - 路跑 Road Running

Jacky avatar
By Jacky
at 2015-11-09T23:09

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這禮拜六參加了宜蘭國道馬, 天氣很熱不說

跑得非常辛苦, 真的有跑到快昏倒的感覺

路邊都會有一些駐點的攝影師, 想說再累衝過去

也要打起精神微笑, 結果完賽之後, 回家搜尋了

一下自己的照片, 看到真的嚇到了


我是兩眼發黑, 真的黑的很誇張, 臉是白的

看起來真的跟吸毒犯一樣, 有人像我這種狀況嗎@@

不知道是否身體有問題, 還是單純有點中暑快脫水的現象~~囧

當然回終點之後, 坐下休息真的是快10多分鐘不能動彈~~囧

大概過好一會才有力氣走路~~

是因為天氣太熱又是全馬造成的嗎~~我承認真的是嚇到了


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Tags: 路跑

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2015-11-11T07:39
就跟你說剛吸完不要跑嘛 你就是不聽
Mia avatar
By Mia
at 2015-11-12T16:10
真的誤會@@~~我沒吸毒阿~~哭哭
Doris avatar
By Doris
at 2015-11-14T00:40
最後3-4k也是很像眼睛上面發黑，感覺隨時都會暈倒！
Emily avatar
By Emily
at 2015-11-15T09:11
所以這應該不是身體有問題吧~囧~~我還想繼續跑馬阿~
Isabella avatar
By Isabella
at 2015-11-16T17:41
會不會是汗流太多水分補充不夠血壓低啊
David avatar
By David
at 2015-11-18T02:11
快中暑了
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-11-19T10:42
我希望是中暑啦~~因為兩眼發黑的照片大概已經是33k左右~ㄎㄎ那時候至少快30度左右吧,水分根本流不到全身就被蒸掉了XD
Noah avatar
By Noah
at 2015-11-20T19:12
有點恐怖 會不會是卡到陰....誤
Kumar avatar
By Kumar
at 2015-11-22T03:43
貼來參考一下@@?
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By Frederic
at 2015-11-23T12:13
太陽出來產生陰影吧
Erin avatar
By Erin
at 2015-11-24T20:44
感覺是血壓太低造成
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-11-26T05:14
http://i.imgur.com/60RILEU.jpg有點像這樣～不誇張
Anthony avatar
By Anthony
at 2015-11-27T13:44
這也太誇張了吧..............每張都這樣嗎
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By Charlotte
at 2015-11-28T22:15
太陽下更明顯～可以看出眼睛一圏都黑的

安平星光馬 v.s. 田中米倉馬

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By Emma
at 2015-11-09T21:01
剛好這兩場我都有去跑過 台南安平星光馬是正熱的7月下午4點起跑, 連不動站著都會流汗的熱, 起跑溫度34度 4~7點的太陽很大, 很曬, 很熱 補給站的冰涼飲料和降溫冰塊一直補一直補, 靠著冰涼飲料讓我撐到7點後太陽下山 海景天橋到安平港連外道路到台南市立馬術場這段折返點很長很長, 太陽好大好大 看著已經 ...

2015 新月橋半馬

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By Rosalind
at 2015-11-09T20:02
各位愛跑步的大家好 小弟妹是正妹五六 昨天看著大家都去了田中和太魯閣好開心啊 小弟因為生性愛家 報了場離家近風評也挺好又便宜的新月橋半馬 這場比賽由新北市路跑協會主辦 朋友說之前的八里左岸馬品質保證 於是就一起報了 路線中規中矩 除了一座橋要上橋下橋外 其他都是平路 路上的補給很足夠 約莫每3 ...

2015田中馬變裝完賽

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By Ina
at 2015-11-09T18:22
又回到去年跑初馬的地方，最熱門的賽事之一， 同樣的路線想要來點不一樣跑法。 因此決定Cosplay最愛的美國隊長，自從上次復仇者聯盟英雄路跑 也過了半年多，拿著盾牌最遠也只有跑過12km。 去年跑的時候月跑量都有200公里以上，但最近這幾個月跑量不足 150km，這次要持盾挑戰全馬，還要戴面罩 ...

乳酸到底該怎麼退才是？

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By Isla
at 2015-11-09T18:19
小弟有一個朋友蠻厲害的 上週六日連跑兩場全馬 而且這種情形滿多次的 而且今天早上又去騎腳踏車退乳酸 但我昨天也跑完全馬一場 今天的身體就稍嫌疲憊 聽朋友講 做適度運動能夠退乳酸 但我怎麼感覺會越退越累…… 是我還太菜了嗎還是他們體力真的這麼好啊atata ----- Sent from JPTT ...

大熱天穿壓縮褲是不是自找苦吃?

Carol avatar
By Carol
at 2015-11-09T15:48
昨天去參加了熱門的田中馬(不過只是半馬啦) 因為過去一年內的十幾場半馬除了第一場(去年11月)的宜蘭國道馬是穿亞瑟士的外 多半都是穿CW-X REVOLUTION彩虹那款壓縮褲 我自己的考量不是因為怕傷膝蓋或是鐵腿 只是想說聽人分享穿壓縮褲可以穩定晃動的肌(肥?)肉 雖然偶爾穿著跑覺得有點悶 但冬 ...