有人想一起跑高美溼地的嗎? - 路跑 Road Running

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我是女生 周日要跑高美濕地半馬
這是我的第二場半馬(還是會怕)
上一場因為朋友相陪有配速 所以有全程跑完
這次自己跑 想要徵個速度差不多也想一起跑的朋友
上次半馬23k 跑2hr43min

這次目標是全程跑完 希望是2hr30min左右
或不行慢慢跑亦可(膝蓋也很重要)

有人速度差不多也需要跑伴的請來我站內信
徵1-2個人就好(女生為佳 速度比較類似)

謝謝!^^

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All Comments

Dinah avatarDinah2014-03-25
注意終點前還有一段上坡!!!
Hamiltion avatarHamiltion2014-03-29
@@謝謝提醒.....上坡有長到公里計嗎?
Yedda avatarYedda2014-04-02
請問新路線最後也有上坡嗎
Jack avatarJack2014-04-06
更正~~ 新路線應該沒有陡坡了才對>_<
Enid avatarEnid2014-04-10
我也自己跑~但我是男生無法陪跑了。一起加油完賽吧
Carolina Franco avatarCarolina Franco2014-04-14
哈哈 如果你也是跑2HR30min可以啊~
Steve avatarSteve2014-04-18
我都不確定我2'30''是不是可以....
Quanna avatarQuanna2014-04-22
有人一起速度會比較快~我只求無痛完賽就好。速度的話
Wallis avatarWallis2014-04-26
我都可以,不要跑6分內就好=_=
John avatarJohn2014-04-30
我!!!
Sandy avatarSandy2014-05-04
我男生 可我目標也是2:30 邊跑邊拍照邊玩XD
Olga avatarOlga2014-05-08
沒有報名的人也可以進去跟著跑嗎?
Steve avatarSteve2014-05-12
哈哈 沒有報 不太好喔~
Valerie avatarValerie2014-05-16
我只是想去跑看看沒有報名的全馬,補給自己帶,不知會
Candice avatarCandice2014-05-20
很硬嗎?看了全馬路線的簡介很吸引人,不過目前只有完
Valerie avatarValerie2014-05-24
成過5次半馬,自己給最高只有25K,之前因為ITBS停了一
Caroline avatarCaroline2014-05-28
年沒跑,前兩週才又自己完成一次半馬,不知道有沒有機
Damian avatarDamian2014-06-01
會完成初全馬,希望ITBS不要復發,目前有在滾滾
Iris avatarIris2014-06-05
這也是我第二半馬,上次跑2:30 ,可以一起跑
Kumar avatarKumar2014-06-09
好啊