有人想一起跑高美溼地的嗎? - 路跑 Road Running

Isabella avatar
By Isabella
at 2014-03-21T10:36

Table of Contents


我是女生 周日要跑高美濕地半馬
這是我的第二場半馬(還是會怕)
上一場因為朋友相陪有配速 所以有全程跑完
這次自己跑 想要徵個速度差不多也想一起跑的朋友
上次半馬23k 跑2hr43min

這次目標是全程跑完 希望是2hr30min左右
或不行慢慢跑亦可(膝蓋也很重要)

有人速度差不多也需要跑伴的請來我站內信
徵1-2個人就好(女生為佳 速度比較類似)

謝謝!^^

--
Tags: 路跑

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2014-03-25T11:01
注意終點前還有一段上坡!!!
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-03-29T11:27
@@謝謝提醒.....上坡有長到公里計嗎?
Yedda avatar
By Yedda
at 2014-04-02T11:52
請問新路線最後也有上坡嗎
Jack avatar
By Jack
at 2014-04-06T12:18
更正~~ 新路線應該沒有陡坡了才對>_<
Enid avatar
By Enid
at 2014-04-10T12:43
我也自己跑~但我是男生無法陪跑了。一起加油完賽吧
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-04-14T13:09
哈哈 如果你也是跑2HR30min可以啊~
Steve avatar
By Steve
at 2014-04-18T13:34
我都不確定我2'30''是不是可以....
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-04-22T14:00
有人一起速度會比較快~我只求無痛完賽就好。速度的話
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-04-26T14:26
我都可以,不要跑6分內就好=_=
John avatar
By John
at 2014-04-30T14:51
我!!!
Sandy avatar
By Sandy
at 2014-05-04T15:17
我男生 可我目標也是2:30 邊跑邊拍照邊玩XD
Olga avatar
By Olga
at 2014-05-08T15:42
沒有報名的人也可以進去跟著跑嗎?
Steve avatar
By Steve
at 2014-05-12T16:08
哈哈 沒有報 不太好喔~
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-05-16T16:33
我只是想去跑看看沒有報名的全馬,補給自己帶,不知會
Candice avatar
By Candice
at 2014-05-20T16:59
很硬嗎?看了全馬路線的簡介很吸引人,不過目前只有完
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-05-24T17:24
成過5次半馬,自己給最高只有25K,之前因為ITBS停了一
Caroline avatar
By Caroline
at 2014-05-28T17:50
年沒跑,前兩週才又自己完成一次半馬,不知道有沒有機
Damian avatar
By Damian
at 2014-06-01T18:16
會完成初全馬,希望ITBS不要復發,目前有在滾滾
Iris avatar
By Iris
at 2014-06-05T18:41
這也是我第二半馬,上次跑2:30 ,可以一起跑
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-06-09T19:07
好啊

我的跑步人生

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-03-20T19:01
我是原PO,感謝大家的閱讀!QAQ 因為有人討論軍中的操練方式,我大概再簡單敘述一下我們的狀況 -------------------------------------------------------------------------- 問題1.這樣操到底有沒有人受傷? A:有!而且不少    ...

本週日高美濕地馬停車問題

Elma avatar
By Elma
at 2014-03-20T13:58
如題 要當天從新竹下去 活動網頁好像沒提到停車資訊 想請教一下跑友 第一次的初半馬 ^^; - ...

國道馬拉松

Sandy avatar
By Sandy
at 2014-03-20T09:09
請問全馬選手跑完約 21 公里時的折返點是否較半馬終點提前呢?提前多少呢? 全馬里程很可能不到 42km... - ...

我的跑步生活

Edwina avatar
By Edwina
at 2014-03-20T04:10
0、前言   對於跑步,我有太多太多的感動與改變!因為跑步,體重少了12公斤;原本肝指 數超過標準五倍,極可能年紀輕輕就會罹患肝病,到後來回歸正常;原本人際關係不 好,到後來因為跑步交了一卡車朋友;從當兵跑沒1000公尺就掛病號,到現在已經完 成兩次全程馬拉松...   跑步,真的改變了我一生! --- ...

跑鞋挑選問題請益

Catherine avatar
By Catherine
at 2014-03-19T23:26
版上的前輩大家好~ 最近剛開始路跑的運動 一開始在沒有什麼做功課的情況下去士林摩曼頓逛逛 然後就在店員的介紹之下買了nike的dual fusion lite 剛開始跑起來都覺得還好,有時候覺得鞋子好像有地方突出來 導致我跑步的時候姿勢會有點詭異... 不過自己也沒有多想什麼 後來和朋友一起去試穿asic ...