有人常去晨泳的嗎?? - 游泳討論

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如題..
不知道晨泳有沒有要注意的地方..
老實說我一直在想二個問題..
第一個問題..
晨泳完再去上班會不會想睡覺..
第二個問題..
究竟睡醒後要不要先塞點東西在肚子裡..
怕游一游太餓了..orz..


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All Comments

Edwina avatarEdwina2007-07-24
個人經驗是,上午上課會比較有精神,下午會特別想睡
Rae avatarRae2007-07-27
早上沒時間吃,已經很習慣晨泳前不吃東西
Jessica avatarJessica2007-07-28
+1 一開始會有精神 但中午睡午覺會睡很死
Frederic avatarFrederic2007-07-31
我都是運動完才吃東西 不然很容易反芻