大家好 我是這個版的新手 也是慢跑運動的新手Danny
當初是因為想當海軍陸戰隊開始訓練自己(大學的最後一年)
最後覺得真的很健康
我都在海山高中對面的板橋第一運動場慢跑
每天晚上七點或七點半開始
因為很多人都說運動要有伴才會突破 好習慣也會維持的比較久
所以想找版上有在板橋運動場慢跑的人一起來突破5000之類
(我目前也只不過3600 大概跑了8次 從2000開始)
原則上2-5個人應該都蠻不錯的我覺得
也可以一起參加每年都有舉辦的國際馬拉松之類的活動
總之好健康!
請板橋的有興趣的朋友們一起來吧(站內信)
--
http://www.wretch.cc/blog/hiraidanny
--
當初是因為想當海軍陸戰隊開始訓練自己(大學的最後一年)
最後覺得真的很健康
我都在海山高中對面的板橋第一運動場慢跑
每天晚上七點或七點半開始
因為很多人都說運動要有伴才會突破 好習慣也會維持的比較久
所以想找版上有在板橋運動場慢跑的人一起來突破5000之類
(我目前也只不過3600 大概跑了8次 從2000開始)
原則上2-5個人應該都蠻不錯的我覺得
也可以一起參加每年都有舉辦的國際馬拉松之類的活動
總之好健康!
請板橋的有興趣的朋友們一起來吧(站內信)
--
http://www.wretch.cc/blog/hiraidanny
--
All Comments