有人使用過無印良品的瑜珈墊嗎 - 瑜珈 Yoga

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By Elvira
at 2009-06-11T19:17

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昨天去逛MUJI發現有在賣瑜珈墊
最近因為會在家裡練習拜日式但是床墊太軟會重心不穩有些動作很難做
房間又是木頭地板有點硬所以想買瑜珈墊來練習
昨天看到的時候有看一下規格厚度大概4MM
看板上大家都比較推薦6MM左右的墊子

想問一下有人買過用過MUJI的嗎？

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Tags: 瑜珈

All Comments

瑜伽墊的價錢？

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-06-10T15:31
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: cyuzhi (喔～我的老天爺啊) 看板: FITNESS 標題: [討論] 瑜伽墊的價錢？ 時間: Wed Jun 10 14:40:37 2009 因為最近想去學瑜伽，不知道大家買瑜伽墊的價錢大概是 多少呢？彈力袋？帶是什麼啊？裝瑜伽墊的袋子嗎？ ...

Pure yoga 菜市場..

Mason avatar
By Mason
at 2009-06-10T10:24
不知道有沒有板友跟我一樣無奈， 下班後晚上上課 Pure yoga跟菜市場一樣... 更衣室人潮洶湧 聊天像菜市場就算了 反正那邊本來就是大家休息的地方 但是連教室都像菜市場 一群女人聚集聊老師的八卦 什麼Vincent兩個小孩了我才一個blablabla... || 上課前不是應該要冥想 應 ...

Yoga & Paddleboard

Daniel avatar
By Daniel
at 2009-06-07T11:02
http://www.youtube.com/watch?v=x_VvWjHPYiU 副離子瑜珈 在立式單槳衝浪板上作瑜珈 確認身體平衡的最佳方式 -- Jimmy Lewis 鯊魚浪板 http://www.wretch.cc/blog/Toby226 - ...

瑜珈可以減肥?

Hedda avatar
By Hedda
at 2009-06-07T04:03
其實我覺得瑜珈可以減肥 當然我這樣說是沒有根據的!! 我說的根據當然是說 目前大家聽到的說法都是 瑜珈不能減肥只會降低體脂肪這句話 我只是以自身得經驗加上朋友的經驗 真的! 每天至少兩小時(兩堂)的瑜珈 最後其中一堂搭配 例如動態瑜珈、強力瑜珈、熱瑜珈之類的 再控制飲食 是控制!! 不是節食喔~ ...

該選擇哪一種的瑜珈?

Gary avatar
By Gary
at 2009-06-06T23:38
請問 如果身體有很多毛病的話該選擇哪一種瑜珈? 因為我是完全沒碰瑜珈 而由於上來台中之後 身體愈來愈差 也沒有運動 短短一年就胖了快10公斤 所以想要來學瑜珈 可是我身體很差 我有二尖辮膜脫垂 軟骨退化 脊椎側彎 所以等於能做的運動只有游泳 (重點是我又怕水) 如果有這些毛病我可以學瑜 ...