會員要繼續嗎? - 瑜珈 Yoga

By Noah
at 2009-12-09T00:50

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space yoga的會員差不多到了快決定要不要繼續續會的時間了,
現在很猶豫

因為剛開始很勤著去上

現在有時一個月才去一次
或是一個月去個兩三次之類的

突然覺得好像有點不划算
但真的沒那個動力常常去

大家給點意見吧...

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Aaliyah
at 2009-12-10T18:52

沒有動力就休息一陣子吧，續了不去也是白花錢@@

徵尋較少用手撐地的瑜珈班

By Mia
at 2009-12-08T15:57

中華民國癌症希望協會有為病友開設免費的瑜珈課程你可以打電話去詢問一下都是病友一起上課動作應該會比較適合你的狀況 ※ 引述《violet504 (短)》之銘言： : 去年乳癌之後，右手因為淋巴結全切的緣故，不能提太重的東西。 : 原以為瑜珈動作稍微撐一下地板應該沒關係， ...

徵尋較少用手撐地的瑜珈班

By Joseph
at 2009-12-08T15:28

不知道你對皮拉提斯有沒有興趣？我知道湘皮拉提斯的老師長期以來都在幫助乳癌手術後的人，利用皮拉提斯做一些復健。或可參考他們的網站 http://www.hsiang-pilates.com/ Power Life也有針對乳癌手術後的課的樣子看他們的網站，一三五早上的瑜珈課，是特別為乳癌防治基金會開的也 ...

徵尋較少用手撐地的瑜珈班

By Jack
at 2009-12-08T15:06

去年乳癌之後，右手因為淋巴結全切的緣故，不能提太重的東西。原以為瑜珈動作稍微撐一下地板應該沒關係，結果每次回來都有點水腫... 請問有哪一派的瑜珈是比較不會用手撐地的嗎？現在很多動作我只能休息不做，覺得有點可惜，時間都空出來了沒有運動到~ ...

我該繼續學嗎?

By Jacob
at 2009-12-08T12:51

原PO真是辛苦了，唉...... 遵照你內心的感覺做決定吧，不用上令人不舒服的課，還有很多好老師，也還有很多好男人。瑜伽老師和學生的關係，其實是一個很大的議題。因為瑜伽不只是體位法，而和整個身心狀態都有關，學生很容易自動地向老師訴說許多隱私和病痛，再加上可能有很多肢體接觸，一般老師和學生的 ...

動能瑜珈?

By Una
at 2009-12-07T13:03

動能瑜珈和一般瑜珈的差別在哪阿? 如果想要雕塑緊實肌肉的話(但是又不想要變肌肉女) 挑選哪一種課程比較好阿? 我實在分不太出來他們的差別..... - ...

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