暈浪~太強~會晃 - 游泳討論

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By Odelette
at 2012-09-17T16:49

Table of Contents

這次有參加日月潭
第一次游開放水域
平常的實力
截式2000m左右不落地休息
只有試過一次3000m
這次在朋友的邀約下就衝了

爬文看之前的人分享心得
有提到浪太強會暈 還有人暈到吐
當初以為自己應該hold的住而沒有吃暈車藥
沒想到這次下水真的感受到暈浪太強的威力
雖然沒有嘔吐但是真的發揮不出連續衝刺的感覺
游一下就感覺很晃
只好巴著浮標休息
一休息身體就整個冷掉感覺失溫

小弟平常搭車搭飛機都不會暈
要解決暈浪的問題
吃暈車藥不知是否會改善?
平常要如何訓練才能克服呢

開放水域游自由式
定位真的太困難了
浪一下就把航道打偏
只好換蛙式修正
還要計算路徑抄車
這是最累的地方
請問各位高手如何一直保持在有浪的水域中直線前進呢?




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哥很牛逼的~!

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Tags: 游泳

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-09-19T12:34
我是回家躺平在床上了才開始暈(飄飄飄
Tom avatar
By Tom
at 2012-09-20T18:57
暈車藥就是答案
Liam avatar
By Liam
at 2012-09-22T15:51
游蛙式會好很多
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By James
at 2012-09-25T05:51
游蛙式，有水波來的時候潛在水波下飄 這樣比較不會暈
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By Kelly
at 2012-09-25T08:18
放心^^小弟我游到一半時看到有人吐，超噁的@@
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By Sandy
at 2012-09-30T02:03
暈車藥啊，一盒才幾十塊，我坐車坐船都沒暈過，但游泳不能
冒險XDD 上次金門海泳也是先吃藥，快樂完泳
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-10-02T03:45
浪來的時候超好玩的呀!!
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By Hedda
at 2012-10-05T00:18
像在月眉玩的海嘯一樣爽
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By Emma
at 2012-10-09T19:58
真的～玩過金門以後覺得遊樂園的海嘯只是小case XDD
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By Victoria
at 2012-10-11T13:37
抱歉 我吐了十次以上 !! 但是我還是撐完了 雖然三小時多@@

泳渡日月潭的寬度?

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By Anthony
at 2012-09-17T11:07
有人知道這次泳渡日月潭的左右兩條界線寬度是多少嗎 聽說後來左邊那條斷掉了 所以左邊的線一直往外偏 小妹我笨笨的 先游到左邊汽球, 再游到右邊汽球, 想看看自己到哪裡了 疏不知大會有規定撈水餃的時間......冏 到最後剩七八百的時候, 就被迫撈上岸了...T^T 很想知道自己這樣到底游了多少 ...

冏，相機掉到日月潭底了

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By Carolina Franco
at 2012-09-16T22:38
今天的下水餃大會，特地帶了防水相機去 剛下水還很開心拍照，但約300m的地方， 放掉魚雷浮標認真游以後沒多久，一陣大浪打來， 突然覺得腳好像踢到繩子，等再游兩下 發現剛才踢到的好像是從脖子上跑掉的相機繩 一整個殘念，往回找已經找不到了， 而且後面還一堆人往前擠 早知道裝個飄浮手脕帶…或把脖子繩扣緊的 只能 ...

游泳前該吃一點東西嗎?

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By Quintina
at 2012-09-16T20:49
如題!! 我平常是游晚上六點到八點，之前去游的時候通常從午餐到游泳這段時間 沒有進食，每次游自由式沒有多久，大腿到屁股兩側的肌肉就很容易酸， 自由式沒辦法一次游很久。 今天剛好假日，在去游泳之前一個小時覺得有點餓，就去買了兩個麵包來 ...

教學狀況

William avatar
By William
at 2012-09-16T20:47
有幸得到我考到游泳教練的第一位學員 馬上就面臨到了上課老師說的狀況了 在教導該學員大字漂浮的時候腳出現完全死沉的狀況 這時我教導該學員收下巴腳板打直手平貼水面 看起來狀況沒啥改善 這時我只好使用浮條來幫助學員,在浮具下的幫忙下當然是順利浮起 在此之外有其它方式可以練習嗎??在不依賴浮具的狀況下!! ...

怎麼練自由式左邊換氣

Elvira avatar
By Elvira
at 2012-09-15T23:54
會開始固定游泳主要是膝蓋受傷 想順便減重減輕膝蓋負荷 主要是游蛙式(小學還國中學的) 高中學過自由式一直是單邊換氣(而且還不標準) 所以偶而會穿插一下自由式 自從開始游泳之後就會上網看影片自己矯正一下姿勢 原本膝蓋好多了 中間一度大部分都游蛙式 但現在膝蓋又不舒服了 所以變得有點不敢游蛙式 現在主要都游自 ...