是否要參加救生班 - 游泳討論

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-07-15T11:10

Table of Contents

※ 引述《owlsosr (住在森林的貓頭鷹)》之銘言:
:
: 心想我25M潛泳總是死撐過去,應該OK吧,但總教練宣佈通過入訓測名單的時候,沒有我。
:
: 當下其實感覺很糟,心中也一直想我的教練怎麼叫我來出洋相,
:
: 我那梯年紀最小的是一個女生,16歲,去年就接受過訓練,
:
: 去年因為年紀不符,無法考照,今年再來一次。
:
: 提到她是因為她15歲就通過入訓測,表示就算用女生5分半的標準,還是快我1分鐘以上,
:

看到這個15歲的小女生,我真的心有戚戚焉…

這們這期也有一個15歲,下個月滿16歲的小女生

從小游到大

每次吃早餐(500m)都是先下水,還超我車 >Λ<""

不過有部份是因為我的自由式游的很差

而且只游500m ,後來發現她游不久…

: ※ 引述《ballbay (玩球海灣)》之銘言:
: : 有點尷尬在這裡發問 因為說不定也有教練在這兒~ orz...
: : 其實一直想挑戰自己去救生班
: : 但三年前報過水協 因為恐懼深水區所以就退訓了
: : 目前報了紅會
: : 但是其實入測標準未到 約莫400M 游15分 規定是12分
: : (三年前也沒過,水協印象中是200M 游5分)
: : 大家都知道入訓標準從寬
: : 其實自己也很緊張 這幾天也加緊訓練 每天約游個一千 游了三天
: : 但都屬於游個一百會在兩岸邊會休息做韻律呼吸
: : 因為還是不會踩水 對於深水區還是非常恐懼 擔心這次又會退訓了
: : (為了不要退訓 前幾天還跟朋友打賭退訓就請吃三井...)
: : 目前想說要不這個月先自主訓練 下個月再報下期救生班
: : 但又想說七月苦完 九月就可跟朋友去海邊玩了!
: : 所以內心是非常矛盾 想請各位學長姐、前輩們給點建議
: : 是否有一定體能再報名會比較妥當呢?
: : 又該如何克服深水區恐懼呢?我覺得踩水超難
: : 理想上在水深一米八練踩水最適合 有點滅頂壓力 卻又不會真的死掉..
: : 但台北市似乎只有青年公園有水深一米八的泳池 但也不能接受練踩水
: : 冗言有點多 還請解惑
: : 感謝!!

一般的入訓測驗只是讓你看看自己的狀況如何

但,最重要的你自己的心態是怎麼樣的


練習很辛苦

出發到泳池也很掙扎 (如果是晨訓+雨天更是想哭…)

看到有人超自己的車會很氣餒

一直喝水還要擔心水乾不乾淨或是 消毒劑有沒有加太多XDDD


長輩都說:唸過軍校、警校或是當過兵,心態整個都會變

但也是有人沒變的

如果在訓練的過程中,沒有認真的了解

為什麼會在這裡? 從這裡可以得到什麼?

那,結訓之後可能還是沒辦法去深水區玩到瘋

也還是沒辦法邊踩水邊唱歌(誤)


我覺得,看完其他板友寫的文章之後

你也要想想自己想參加救生員訓練班的目的是什麼? 再決定要不要參加

先不要考慮自己過不過得了…

畢竟沒有人知道你會不會哪天醒來變得很厲害…

我們班的車尾結訓後,也是下一期的中堅份子~

(但她也真的很努力的留下來練)

要練到好,不是只有30天3hr/天 的訓練

而是30 天之後,你還有沒有心要繼續去游、去做一些你原本不敢做的事


寫完發現自己有點偏題了…


推 ddey:很好奇的想問 現在穿紅褲子的救生員 是不是大都只能自救 07/14 22:03
推 yanunix:擔心救生員是否只能自救的用意是? 在你溺水時把你拖上岸 07/14 22:17
→ yanunix:的不見得會是一般民眾 07/14 22:17

如果ddey 問的是能力,那在救生員訓練班都會教自救+救人的方法

但現在在台灣,"職業"的救生員還要考過體委會的認證

http://0rz.tw/qfwy2 體委會的新聞稿

google 體委會救生員,也有不少文章可以看

目前受訓完成的人,只能自救、救家人或是"確認溺者願意給你救"才能救人

不然好像會有些問題…

但這是今年2月的事情,詳情體委會的網站也沒寫清楚

如果有人知道,還請補充…

推 hori:版上分享心得很多都是基本程度都不到就去受訓 我實在很不認同 07/14 22:18
推 ijklmncc:救生員當然能救人,前提是自己要安全 07/14 22:19
→ yanunix:請相信救生員 07/14 22:19
推 gkkangel:這也是多數救生班的常態!~Q"Q~ 07/14 22:20
→ yanunix:連入訓測都無法通過,只是靠著毅力撐下來不見得是好事 07/14 22:20
→ hori:要受訓至少自發性的練一下 練5分鐘都游不到是去學東西還是去 07/14 22:20
→ hori:自己折磨自己又何必呢 這樣學習效果肯定不好吧 07/14 22:21
→ hori:我認為不要在說什麼用毅力去撐下去的鬼話 凡事要按步就班 一 07/14 22:23
→ hori:些人就是想一步登天 然後告訴別人我用撐的撐過了 但事實上如 07/14 22:24
→ hori:果你有到那個受訓的程度再去 才會學的快樂啊! 07/14 22:25
→ nikolas:救生員能救人????可以在游泳池外的水域救人~~沒幾個吧~~呵 07/14 22:31
→ ijklmncc:樓上可能是苦主 真酸 07/14 22:49
→ nikolas:考到救生員後~~有幾個會每週都下水去練游泳??~~不是泡水喔 07/14 22:57
推 ijklmncc:救生員教的重點是觀念,救生沒有一定成功的 07/14 23:08
推 Howard2:觀念是 徒手救生能不用就不要用 能用浮具是最好的 07/15 09:20
→ Howard2:救生員也不是全能的 水上活動本來就要自己注意安全 07/15 09:21
→ Howard2:不要自己冒顯做一些危險的事 出了事再去怪救生員疏忽 07/15 09:22
推 and2:很多救員的都是勉強通過的.根本實力不好.要去救別人.省省吧~ 07/15 09:42
→ and2:光考個CPR說不定不會做.自由式也游的稀稀落落.喘吁吁~ 07/15 09:43
推 wendycandy:我也想問救生訓後還有多少人有持續練踩水跟抬頭捷的? 07/15 09:

我也會想有多少人會回來練,或是下水游的…

同樣的救人的工作,醫學院要訓練4年up

這種急救的事也許是人越多越好 但也不能太鬆散

目前的結果就是一直亡羊補牢吧???

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Tags: 游泳

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-07-16T10:36
對啊對啊,我每天早上都被一個長相酷似憤怒鳥教練罵爽的。
Zora avatar
By Zora
at 2011-07-20T10:43
我們早餐都1K起跳的 抱磚游到手有種斷掉的感覺y_y

請問高雄的游泳池~~

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-07-14T23:58
小弟最近剛搬到高雄市苓雅區廣東二街這邊 所以不知道鄰近這附近的泳池有那些比較好 雖然Google了一下 還蠻多的 但不知道水質與環境~(我的皮膚比較敏感) 不知道版大們有沒有推薦的泳池在這附近 最好是單純游泳的~不用SPA (不然想每天游錢會噴很兇) 感激不盡!!! - ...

有點洩氣

Isabella avatar
By Isabella
at 2011-07-14T22:53
上了六堂的一對一指導,其實早就開始教我換氣動作還有韻律呼吸 但是這幾天自己練下來的結果卻是總是棋差一著,每天結束我都留超過一小時 自己練習,讓自己更習慣水性,可是轉頭換氣的動作還是常常失敗率佔七成, 我也都會看旁邊直游區的人練習,然後藉機請教,可是套到自己身上就是不太做得 很流暢,大家在學自由式會有這 ...

是否要參加救生班

Christine avatar
By Christine
at 2011-07-14T21:48
雖然有不少人回覆了,也就當是經驗分享的來聊聊我受訓的經驗。 首先對於原PO的建議也是:去就對了。 很多人都推文說要有基本的體力,我想這是一個安全的考量是沒有錯, 但是什麼叫基本呢?入訓測驗嗎?就來聊聊我當時是全班入訓測花最久的人的經驗。 -- 先說明我個人對於救生訓練的看法(也是水協推救生的主軸):先 ...

游自由式跟在蛙式後面會更累嗎??

Selena avatar
By Selena
at 2011-07-14T19:32
最近改去三重的中興晨泳... 中興晨泳的人真的很多 速度大約都在20~22分/km(中間水道) 而且很多跟一長串的 因為我是新來的 所以都跟在最後一個 常常都會跟在游蛙式的人後面 但很奇怪的是跟在游蛙式的人後面比跟在游自由式的後面更累 不是前面一夾腿 我就左翻右翻 要不就是覺得前面的水流把我往後面送 ...

自由式抓不到推水的感覺

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-07-14T16:17
各位水上高手好 小弟先報上基本資料 1km/26分鐘 游法雙邊換氣 視情況岸邊滾轉 25米尺 這樣的成績 有非常大的進步空間 所以上版跟高手請教 首先 先問手 大家都說要「推到水」 我有點抓不到這個感覺 游蛙式的時候 我能感受到蛙腳踢到水的感覺 就是有和水波相合的感覺 但划手的時候 就覺得虛虛的 有 ...