星辰盃之好冷啊 - 路跑 Road Running

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By James
at 2014-11-15T12:05

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昨晚睡前查氣象預報的時候,

看今天台北市應該是晴天,於是就安心的入睡

結果起了個大早,看見窗外雨勢不小,心裡滿是@^&&@(&

於是穿上幾件保暖的衣物後,迎著又濕又冷的風和雨騎車去會場

到會場時天還沒亮,想說先拉拉筋後再去寄物,

避免把外套寄物掉後會著涼,結果這變成今天比賽最殘念的部分..

寄物排的好長,工作人員動作也不算快

看著手錶時間快要到了,終於寄完了物

想說趕快去上個廁所,結果發現竟然已經起跑了

就不顧自己有些尿意馬上衝上去希望自己不要落後太多

由於地面濕滑加上道路並不是很大條,慢慢鑽到前面之後開始正常配速跑

一路上補給設點都還不錯,但是里程的標示好像有時有、有時沒有

雖然起跑後雨勢並不是非常大,但地面真的很濕且很多積水

起跑前忘記在腳底抹凡士林導致約12、13K時候感覺到右腳有水泡了

但是今天狀況不算差不想要把腳步放慢,硬是配著原本的速度往前衝

最後進終點的時間為1:45:XX

男戊組分組排名第8...索性跑去看一下第6名的成績,只差了一分多鐘

有點可惜,只能期待下次再努力!

回家立馬泡個熱水澡舒緩疲勞~

p.s. 1.這場有看到南拳媽媽的宇豪,衝的還算蠻快的
2.離到終點5K左右時,有一位先生撐著很像帳篷紅白顏色的雨傘,
在遠處讓我一度以為是大會帳篷,害我開了1K多XDD


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Tags: 路跑

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2014-11-19T04:34
不好意思問一下,跑完當天可以泡熱水澡?那可以泡溫泉嗎
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By Oliver
at 2014-11-22T21:02
宇豪半馬1:36
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By Yedda
at 2014-11-26T13:31
我是先寄物,著輕便雨衣回集合點暖身,免去晚寄物的困擾
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By Jacob
at 2014-11-30T05:59
下雨根本全身濕!!!!宇豪跑好快~
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By Bethany
at 2014-12-03T22:28
真的又濕又冷.... 跑完就放晴! = =:

半馬挑戰1hr40min內菜單

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By Necoo
at 2014-11-15T10:07
手癢回一下,還請板上高手不要見笑 首先你今年 8 月才 and#34;接觸and#34; 跑步,現在就在目標半馬100分鐘 給自己的壓力也太大了 囧 以我自己為例,大約是兩年前開始參加一些路跑活動 進步的狀況如下 2012 7月 陽明山半馬 02 hr 20 min 2013 2月 國道半馬 0 ...

慢跑褲.排汗衫團購

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By Daph Bay
at 2014-11-15T09:22
各位版友好 昨天我到工廠,老闆說有新的排汗衫(AXXXX短袖)和長褲 老闆本來是說等明年天氣變暖再買. 但我說大家平常跑步有些人也是會穿短袖 所以看大家覺得如何 如果要短袖要開,我就在G單上多做一格, 然後我也請老闆先開始清點數量 另外一個跟慢跑沒什麼關係, 不過因為我親戚朋友那邊的社團有 ...

2015臺北國際超級馬拉松嘉年華

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By Adele
at 2014-11-14T23:02
徵求2個人參與此次12小時接力賽,1個人跑1小時。 男女不拘,不求速度。(目前10個人之中有3個女生) 費用方面「平均一個人報名費500元」。 時間是2/14(週六)0800~2000 有紀念衫、完賽附「中英文證書」 有意願一起健康流汗跑跑步的,站內信聯絡唷,謝謝。 詳細賽事請參閱以下網址: ...

bryton Amis S630H的活動

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By Freda
at 2014-11-14T15:27
bryton Amis S630H/S430H 又有網購活動價。 給需要的人參考看看嘍~ http://www.pcstore.com.tw/bryton/ - ...

半馬挑戰1hr40min內菜單

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By Hedwig
at 2014-11-14T13:59
各位路跑版的朋友大家好 小弟自從今年8月接觸跑步後就愛上了跑步 看著許多高手半馬在1hr40內完成小弟心生欣羨 想請問各位都是怎麼練習的 目前小弟月跑量約80K 每次都跑8k,均速5m30s/km 自主練習跑到8k後開始有點吃力 試著將速度拉到5m/km就會開始有點喘,快到臨界點的感覺... ...