斷斷續續練很久 - 氣功 Qigong

Rae avatar
By Rae
at 2003-09-06T13:58

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原來在北科大～～～可惜了，我住的地方離那裡太遠～～～
看來還是要加入敝校的氣功社，比較方便。
我應該不能參加了。
再次感謝大大的回覆。
就這樣～～

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Tags: 氣功

All Comments

斷斷續續練很久

Christine avatar
By Christine
at 2003-09-06T08:45
※ 引述《setyoufree (set you free)》之銘言： : 各位先進好： : 我對氣功很有興趣，自己也嘗試去做。因為沒人教授，所以我自己看書選擇的結果， : 是採取（我認為的）最簡單功法，就是：採取坐椅姿，兩手覆放膝蓋， : 吸氣時小腹縮，意想氣自乘漿至天突至潭中至神闕以至丹田， : 呼氣時小 ...

Re: 靜不下

Oliver avatar
By Oliver
at 2003-09-06T08:42
※ 引述《IANSUE (腳全好了)》之銘言： : ※ 引述《joanne2003 (joanne2003)》之銘言： : : 站劍指樁一下就不想站 : : 是不是雜念太多 : 我偶爾也有這種情況耶.... : 不過都會逼自己不能起來 是在家裡頭遇上不太想站的念頭 就再蹲低，撐個一下再起來 充分 ...

斷斷續續練很久

Callum avatar
By Callum
at 2003-09-05T23:11
各位先進好： 我對氣功很有興趣，自己也嘗試去做。因為沒人教授，所以我自己看書選擇的結果， 是採取（我認為的）最簡單功法，就是：採取坐椅姿，兩手覆放膝蓋， 吸氣時小腹縮，意想氣自乘漿至天突至潭中至神闕以至丹田， 呼氣時小腹放，意想氣運丹田，有時則嘗試運氣經會陰至命門至靈台至風府至百會 至上星至印堂以至鼻頭。 斷 ...

Re: 靜不下

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2003-09-05T13:22
※ 引述《joanne2003 (joanne2003)》之銘言： : 站劍指樁一下就不想站 : 是不是雜念太多 我偶爾也有這種情況耶.... 不過都會逼自己不能起來 - ...

靜不下

Noah avatar
By Noah
at 2003-09-05T09:26
站劍指樁一下就不想站 是不是雜念太多 - ...