Re: 靜不下 - 氣功 Qigong

※ 引述《IANSUE (腳全好了)》之銘言：
: ※ 引述《joanne2003 (joanne2003)》之銘言：
: : 站劍指樁一下就不想站
: : 是不是雜念太多
: 我偶爾也有這種情況耶....
: 不過都會逼自己不能起來

是在家裡頭遇上不太想站的念頭
就再蹲低，撐個一下再起來
充分利用一下

督促自己的，可以留在週六上課～
^^

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〈 PTT BBS 氣功版（chi-gong） FREE 氣功教學 〉
時間地點→ 每週 六 上午 9 ～ 12 點 在 第四教學大樓旁川堂（設計館旁）
〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣
〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療
一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [15)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]

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