斷斷續續練很久 - 氣功 Qigong

各位先進好：
我對氣功很有興趣，自己也嘗試去做。因為沒人教授，所以我自己看書選擇的結果，
是採取（我認為的）最簡單功法，就是：採取坐椅姿，兩手覆放膝蓋，
吸氣時小腹縮，意想氣自乘漿至天突至潭中至神闕以至丹田，
呼氣時小腹放，意想氣運丹田，有時則嘗試運氣經會陰至命門至靈台至風府至百會
至上星至印堂以至鼻頭。
斷斷續續已有四五年之久（就是練五天停一兩天），中間曾因工作斷了約一年。最
近辭職當研究生重新練起，想要看看我到底情況如何，不知各位大大能否幫忙？
又，我練功時一念集中丹田沒有問題，可是幾乎都會有其他雜念出現，至於無念無想
狀態只出現過三次。行氣時凡病痛部位均有感應，身體也會出現酸麻腫漲痛癢等情形，
之後則可回復。我靜坐目的僅僅在求健康，不在求功法、通經脈或長生不死等等，應
該不會走火入魔吧？
想問，上課地點設計館是在台大內嗎？如非台大內，請指導詳細地址～～～
還有這禮拜（九月七日）我就可以去上課嗎？需要注意什麼（比如穿著或認人之類）？
老師是誰？煩請高明指教，謝謝！
也可以寄信到我的信箱：[email protected]

這是我在PPT第一篇PO文，別不理我喔～～～

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