新竹舞動有氧+養生瑜珈課程 招生喔~ - 有氧運動 Aerobics

By Caroline
at 2015-03-23T18:24
at 2015-03-23T18:24
Table of Contents
引進全台灣最大運動服務品牌-悍創-推出健康有氧瑜伽運動課程
(採小班制教學,讓每位學生都能得到老師的仔細照顧)
預計開課日期:
4/1 (三) 19:00-20:00 舞動有氧
4/1 (三) 20:00-21:00 養生瑜伽
課程介紹:
‧舞動有氧
簡單的舞步,結合時下流行歌曲,在音樂中盡情享受跳舞的樂趣,
同時達到最佳運動效果!
準備工具:乾淨運動鞋、水壺、運動服裝、毛巾
‧舒展瑜珈
下班後,來場紓壓課程,讓一天的疲勞壓力,藉由老師的,
幫助我們釋放身心累積的壓力,啟動自我療癒系統,達成身心平衡
準備工具:瑜珈墊、水壺、運動服裝
費用:10堂2500元,3/27前報名繳費2000元優惠。
現場備有免費咖啡、熱茶、純淨飲用水。
詳細請上
https://www.beclass.com/rid=17378295502a68e9c461
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Tags:
有氧運動
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