新竹舞動有氧+養生瑜珈課程 招生喔~ - 有氧運動 Aerobics

引進全台灣最大運動服務品牌-悍創-推出健康有氧瑜伽運動課程
(採小班制教學，讓每位學生都能得到老師的仔細照顧)

預計開課日期：
4/1 (三) 19:00-20:00 舞動有氧
4/1 (三) 20:00-21:00 養生瑜伽
課程介紹：
‧舞動有氧
簡單的舞步，結合時下流行歌曲，在音樂中盡情享受跳舞的樂趣，
同時達到最佳運動效果！

準備工具：乾淨運動鞋、水壺、運動服裝、毛巾

‧舒展瑜珈
下班後，來場紓壓課程，讓一天的疲勞壓力，藉由老師的，
幫助我們釋放身心累積的壓力，啟動自我療癒系統，達成身心平衡

準備工具：瑜珈墊、水壺、運動服裝

費用：10堂2500元，3/27前報名繳費2000元優惠。

現場備有免費咖啡、熱茶、純淨飲用水。

詳細請上
https://www.beclass.com/rid=17378295502a68e9c461

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