新竹城市馬拉松-初馬 - 路跑 Road Running

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今天起了個早參加新竹城市馬拉松,

由於先前我都是報半馬,頂多到超半馬(日月潭29K),

加上平常一個星期平均練跑2天,每次十多K, 跑過最多也只到30K就差不多體能耗盡。

這次會報名全馬主要是因為搶不到半馬的名額,索性報名全馬。


起跑後,還好天氣不熱,跑起來蠻舒服的。

跑到空軍基地我的腿開始感到酸了,但是還是努力的往前跑。

又跑了幾K後,腿酸的感覺逐漸消失。

在17K的地方-進到南寮漁港後, 開始覺得跑起來會喘了,而且速度明顯開始掉。


果然平常訓練太少了,此時一個又一個的跑者超過我,其中不乏超強阿伯。

繼續吹著強力的海風,此時均速掉到差不多5分速,沿途中的美景,我真的無心欣賞了。

回程跑在快速道路旁的田野小路,此刻的我完全是靠意志力支撐著,沒有體能快速跑。

因此每次遇到補給站,對我而言就像是在沙漠中看到綠洲般的喜悅。

跑著跑著,終於看到剩下三公里的指示牌,平時覺得簡單的三公里,

對當時的我而言,每公里都是煎熬,心中一直浮現想放棄用走的念頭。

但是想到自己都跑了這麼久了,就敗在最後, 我應該會很後悔。

最後總算看到世博館,就在眼前了。

不知道是不是心裡因素還是指標的問題,我覺後最後1K特別長。

經過了漫長的最後1K~總算......到達了,也完成了我第一個全馬。


晶片成績是3H12M,只能說我的後半馬爆的很嚴重, 真的要多練練。



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All Comments

Brianna avatarBrianna2014-03-25
也是位強者~看來我才要多練練 XD
Odelette avatarOdelette2014-03-29
已經很強了!! 我的後半馬爆的更嚴重 真的要多練LSD了
Lauren avatarLauren2014-04-01
強者後段慢下來才是五分速... 請問之前半馬跑多久?
Catherine avatarCatherine2014-04-05
這場我也是初馬,但是成績太差了XD
Blanche avatarBlanche2014-04-08
我不是強者啦~ 前半約4分~4分半速
Lily avatarLily2014-04-11
3H12M.......大家都強的好誇張XDDDDD
Robert avatarRobert2014-04-15
強者
Heather avatarHeather2014-04-18
後半馬爆掉還3小時初頭 前半馬到底是衝多快阿.....XD
Kelly avatarKelly2014-04-21
我也覺得最後標示1K的地方,應該不只1K
David avatarDavid2014-04-25
好令人討厭的初馬成績吶!
Olivia avatarOlivia2014-04-28
3小時12分鐘,太強大的初馬了吧!高手!
Megan avatarMegan2014-05-01
恭禧神人完成初馬,這次的初馬獎很漂亮,看了都想要啊
Emma avatarEmma2014-05-05
這成績太變態了!!!!厲害!!!!
Rae avatarRae2014-05-08
為何強者都喜歡說自己弱@@"
Selena avatarSelena2014-05-12
初馬4H48M的大叔默默地低頭路過....
Madame avatarMadame2014-05-15
超猛...(已跪下)
Connor avatarConnor2014-05-18
拜一下,我初馬是關門前6分完成
Hamiltion avatarHamiltion2014-05-22
強大的初馬~ 恭喜!
Una avatarUna2014-05-25
厲害,我跑半馬時間比原po快一點而已orz
Valerie avatarValerie2014-05-28
史上最強初馬
Liam avatarLiam2014-06-01
好強大的初馬~~~
Rosalind avatarRosalind2014-06-04
初馬就進sub4....你是以誰為目標說自己弱啊...
Robert avatarRobert2014-06-07
我後半馬跑得很力不從心,真的要多練
Zanna avatarZanna2014-06-11
超強大的初馬,好奇原po半馬最佳成績?
Anonymous avatarAnonymous2014-06-14
超強@""@