新竹哪可學瑜珈? - 瑜珈 Yoga

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2005-03-18T23:34

Table of Contents

※ 引述《Kaylee (謝謝大家^^)》之銘言:
: 最近想學瑜珈....
: 不知道在新竹市哪有可學瑜珈
: 我知道的有:
: 1.新竹光復路上新竹市瑜珈協會
: 2.風城文化中心也有瑜珈課
: 不知道哪裡還有可學瑜珈的地方呢?
: 可以提供一下價錢and推薦哪位老師嗎? 謝謝^^
我之前在救國團學 8堂課1500 一堂快200 1.5小時
只要一堂課沒去就虧大了 有一次就因為加班加昏頭沒去上 超氣的

現在在瑜珈協會 光復路一段428號 03-5782699
跟大家合買上課券,100張12000 一堂120 1.5小時
在我家對面 有時候會懶得去:p
早上1.3.5 晚上2.4.5 還有星期六早上有課
晚上一個時段有2~3班,最近天氣好人很多,要早一點去搶位置
我上過3個老師,依年紀來分大.中.小
三個上課方式都差不多,都是大老師交出來的
大 瑜珈協會理事長,她的課算進階班
沒有基礎最好不要去上,會上的很沮喪
會強調一些動作,一直做不起來的話會覺得沒有動到
星期六早上是她的班,上次不知道就去上,痛死...
中 基礎班,比入門班難一點,現在比較喜歡上她的課,適合我現在程度
小 入門班,動作都很簡單,會拉學生去上她的班

還有北大教堂附近也有 3個月900,不過我懶的跑那麼遠
天主教新竹社會服務中心 北大路373號 03-5224153

清大也有,但是時間都太早,下班趕不到

新竹社教中心也有,可是名額很難搶,也是很遠


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* * *
當你走近 請你細聽 那顫抖的葉是我等待的熱情

而當你終於無視地走過 在你身後落了一地的
*
朋友啊 那不是花瓣 是我凋零的心 * *

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Tags: 瑜珈

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2005-03-20T04:09
謝謝妳的回覆^^感謝!!

請問瑜珈可以提高代謝率嗎?

Kristin avatar
By Kristin
at 2005-03-17T23:57
※ 引述《olivegirl ()》之銘言: : 我之前一直很勤的在做運動 : 不過毅力不夠 : 現在都很懶的去動了 : 一個星期頂多去踩腳踏車機30或40分兩次 : 不過我開始學瑜珈囉 : 一星期三次 : 不敢奢望會因此變苗條 : 不過我希望可以改善體質 : 而且我有在節食 : 希望可以藉此提高代謝率 : ...

新竹哪可學瑜珈?

Agnes avatar
By Agnes
at 2005-03-17T23:03
最近想學瑜珈.... 不知道在新竹市哪有可學瑜珈 我知道的有: 1.新竹光復路上新竹市瑜珈協會 2.風城文化中心也有瑜珈課 不知道哪裡還有可學瑜珈的地方呢? 可以提供一下價錢and推薦哪位老師嗎? 謝謝^^ - ...

請問瑜珈可以提高代謝率嗎?

Valerie avatar
By Valerie
at 2005-03-17T20:38
我之前一直很勤的在做運動 不過毅力不夠 現在都很懶的去動了 一個星期頂多去踩腳踏車機30或40分兩次 不過我開始學瑜珈囉 一星期三次 不敢奢望會因此變苗條 不過我希望可以改善體質 而且我有在節食 希望可以藉此提高代謝率 但是瑜珈屬於無氧運動 可以提高身體的基礎代謝率嗎 希望知道的人可以為我解答 謝謝喔^^ ...

瑜加課程(初級)都這樣嗎?

Kelly avatar
By Kelly
at 2005-03-16T13:06
※ 引述《NHC (可不可以不勇敢)》之銘言: : 今天第一次上瑜加,原本以為以為會從簡單的動作開始教, : 結果老師是教三套對於以往都未碰觸過的我而言,覺得有小困難的動作, : 且我的骨頭比較硬,屬於年齡是青年人卻有老年人骨頭那型, ^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 應該說筋比較硬,骨頭軟的話,就要去 ...

救國團<皮拉提斯>第一次上課...

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2005-03-15T14:44
※ 引述《MIZUMORI (MIZUMORIN￾N￾N )》之銘言: : 上星期終於開課了..抱著滿腔熱血的心情去上課... : 結果老師講解了一小時...包括皮拉提斯的由來.功能...等... : 講了很多..但就是沒上到課... : 這樣正常嘛 ...