新手選鞋(已做足側跟爬文) - 路跑 Road Running

性別：女

身高：157

體重：59
(不知道這樣的體重需不需考慮避震型，
距離上次跑步大概隔了3年也胖了10公斤)

每週跑步天數：3~4天

每次跑步距離or時間：目前先練習跑兩公里，傍晚的時間

跑步地點/地面：學校操場

足弓、足內翻程度：一般足弓、內旋

其他特殊需求：

今天做了ASICS的足測，

雖然有爬過文跟店員的說明，

店員說可以考慮男版asic gel cumulus 12，

不過這雙不是偏避震型的，

本身跑步膝蓋內側容易痛，

不知道這樣的鞋子對膝蓋來講會不會太硬...

所以我需要挑選高緩衝的鞋款的男鞋嗎？

寬度是D的款式囉？


提供一下腳的資料：

腳的長度：230mm

腳的圍度：223mm

足弓高度：39mm

type:7.0 US_C


預算：

都可以



閒聊： 慢跑鞋都好花俏，好希望來點樸素點的~



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