新手選購心率錶有何要注意嗎? - 路跑 Road Running

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-04-19T16:34

Table of Contents

※ 引述《loalwa (我想要...)》之銘言:
: 另外最近一直在矯正跑姿,跑步動態感測器這種東西實用性高嗎?
: 有用過的大大嗎?如果幫助大的話還真的是滿想入手的,
: 又怕整套買下來結果有些功能不常用會雞肋..囧
: 還請有使用過相關配件的大大分享一下經驗了!
針對跑步動態感測器我想聊聊或者求教其他板友

上一篇我推文說,不實用

我說明一下如何不實用

1. 穿戴方式是要掛在背後褲頭正中間。
不知道不在正中間影響數據會影響多少。
一個人穿的時候,會有一些困擾,穿戴時背後沒長眼睛不容易確定是否位置正確。
由於我跑步都穿飄飄褲。時間一長最後脫下時通常都不在正中間....

2. 有了數據該如何調整?
跑步時,可以看到錶上顯示一些數據。
但跑步當下還是不知道如何調整,甚至心裡有鬼,在懷疑數據...

跑步完後,看到數據。
下次跑步就會調整了嗎?

覺得這個還挺專業的,小弟是不敢貿然更改跑姿,跑姿不正確就算了...
(看川內跑感覺好像也沒很正確?)

所以只帶了兩三次,最後就封印了

希望有其他更會用的板友可以教學一下...

備註:感測器是 935附的

--
Tags: 路跑

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2018-04-21T10:56
我現在都沒在管左右平衡了~
Doris avatar
By Doris
at 2018-04-23T05:18
除非當次有穿壓縮褲。
Andy avatar
By Andy
at 2018-04-24T23:40
講得很正確,根本不實用: 1.不一定準 2.就算準你也不能幹嘛睡眠偵測也是一樣的問題,只是好玩多個數據看爽的而已
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-04-26T18:02
感謝大大開為詳細回覆,決定先買條壓縮褲玩玩看!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-04-28T12:24
的確,知道那麼多能幹嘛?有時候無知反而是幸福的XD
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-04-30T06:46
要改變姿勢沒你想像中的簡單,而且跑步沒正確姿勢這說法吧,都只是減少你受傷的可能性而已

新手選購心率錶有何要注意嗎?

Elvira avatar
By Elvira
at 2018-04-19T14:39
小弟一直都有運動的習慣,不過通常都是在室內的運動中心比較多, 最近因為搬家的關係,家裡離河濱公園的距離變得很近, 有時候看到天氣比較好沒有什麼空汙的時候,就會心血來潮去晨跑一下。 最近從室內慢跑改成路跑,訓練負荷真的是比想像中的來得大, 路途中的風景和每天都會大聲打招呼的阿伯也讓運動增添不少趣味, ...

ASICS虎走Tartherzeal 6(2E) T821N-4993路跑鞋開箱

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-04-19T13:12
部落格易讀勸敗圖文版 http://blog.sssun.com/20180419-3441/ [開箱文] ASICS Tarther虎走寬楦版Tartherzeal 6(2E) T821N-4993 (Tartherzeal 6-Wide TJR292-4993)路跑鞋開箱 https ...

冷到爆的波馬 & 最終獎牌

Regina avatar
By Regina
at 2018-04-19T11:06
2018 Boston Marathon (6) – the last stop 從一個月前就斷斷續續注意Boston的天氣,沒想到運氣這麼好,碰上這個 史詩般的場景-史詩級的悲慘(NY Times如是說。)。 大約從2個星期前開始,預報就顯示會下雨,我還是抱著一絲希望,或許日 子近一點還會有些 ...

2018金山嶺長城馬拉松

Yedda avatar
By Yedda
at 2018-04-19T01:06
去年(2017)原本就想參加金山嶺長城馬拉松,但因為抽到當年的東京馬拉松所以沒報名, 今年下定決心來跑一次。 很久沒有跑馬拉松了,平常也沒有特別訓練,一個禮拜只跑五天的五公里其實不夠用。因 為前21公里幾乎都是在長城上跑,因此比較偏向階梯登高賽,因此以後如果有人想跑金山 嶺長城馬拉松的話,建議可以做點爬階梯 ...

800是不是值得練

Catherine avatar
By Catherine
at 2018-04-19T00:58
後來和教練商量在練球之餘跑去練跑,從去年十一月到現在也半年了andgt;andlt; 也謝謝版友讓我最後決定加入XD~ 記得第一次倒吊嚇到全身無力 第一次練跑完全身痠痛 寒假第一次用4.5分速晨and#34;跑and#34;完10K 第一次知道原來跑步還有各種策略... 成績也進步了一些 進步到自己也有點 ...