路跑新手請推薦(推坑) - 路跑 Road RunningIngrid · 2012-03-14Table of ContentsPostCommentsRelated Posts性別:男 身高:180 體重:70 每週跑步天數:2~3 每次跑步距離or時間:5K 跑步地點/地面:校園內 主要是柏油路面或是人行道 足弓、足內翻程度:(請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型) 低/正常足弓之間,內翻不足 其他特殊需求:膝蓋有點小傷,衝擊太大會不舒服 預算:c/p值高一點,因為是窮學生QQ 終於課都修的差不多,可以等畢業了,想要趁這麼時候練長一點的距離 目前目標是先10K 想換個好一點的鞋子,有請各位推薦 謝謝 -- 路跑All CommentsLauren2012-03-17補充一點 現在跑久了會覺得足弓支撐不夠 有點酸Xanthe2012-03-21低足弓卻內翻不足 好像比較少見Ivy2012-03-25五指鞋~強迫學會姿勢跑法,保護膝蓋Damian2012-03-29那你現在穿甚麼鞋@@William2012-04-02亞瑟士的鞋避震不錯,我穿Cumulus(不確定有無拼對)Lydia2012-04-06我自己覺得五指鞋跑起來蠻舒服的,但是會比一般鞋子慢Enid2012-04-10可以參考編號13788,在下寫的這篇文。Related Posts關於環保鞋底 !?ezFun四獸山越野跑-12公里組2012京都馬拉松-初馬成功美津濃跑鞋型號疑問孵蛋箱馬拉松襪(台南南科/台南市)
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