新手想問mambo和baby mambo？ - 有氧運動 Aerobics

不好意思來麻煩大家
我剛剛有爬過文跟精華區了
但是還是搞不懂mambo和baby mambo的差別

而且常常聽到老師會喊"baby"
請問那就是代表baby mambo的意思嗎？
還是說baby也是一種口令

因為我看baby的時候踏的步伐跟mambo真的很像
就搞混了是不是有mambo、baby、baby mambo了

希望有板友能幫我解答了
謝謝

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