新手上路,請大家幫忙(附足測圖) - 路跑 Road Running

Kelly avatar
By Kelly
at 2014-10-28T14:00

Table of Contents


性別：男
身高：163
體重：73
年齡：33
每週跑步天數：2~3天
每次跑步距離or時間：每天跑一個小時左右
跑步地點/地面：一般路面
足弓、足內翻程度：請參考足測圖
其他特殊需求：透氣
預算：2-5k
足測圖：http://ppt.cc/xxmT

小弟上班後運動次數越來越少,越來越胖 ><"
因為喜歡跑步的感覺,所以下定決心要買雙好一點的慢跑鞋
沒有什麼專業的需求,僅是為了健康而跑
那個廠牌都可以,請大家多多幫忙推薦,感謝。

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Tags: 路跑

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-11-01T11:42
Rider17,18
Belly avatar
By Belly
at 2014-11-05T09:24
感謝
Queena avatar
By Queena
at 2014-11-09T07:06
lumia大也跑到這板了
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-11-13T04:48
覺得skechers的鞋還不錯，可以考慮試穿看看
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-11-17T02:29
謝謝gyroscope，再去看一下 :D

請推薦補給號碼帶

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-10-28T10:03
以前跑馬追求完賽是唯一目標. 跑著跑著..也開始想要追求自己更好的表現. 希望沿途能少進水站,這樣一來, 就需要自己帶一些補給品. 本來的號碼帶有補給袋,可是實在不甚好用, 索性把它抽掉了. 現在只剩號碼帶. 帶補給品如果再繫一條補給帶感覺很累贅. 麻煩大家推薦好用的補給號碼帶. 謝謝~ -- 詩篇-11 ...

遲來的芝加哥馬拉松心得

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-10-28T00:40
網誌圖文版 expo:http://pochangchen.blogspot.tw/2014/10/2014-chicago-marathon-expo.html race day:http://0rz.tw/x5nEt 早上接近7點左右 天還沒有全亮 路上滿滿都是跑者 今天當然要封路風個爽 畢竟是世界 ...

腳抽筋

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By Yedda
at 2014-10-27T23:32
昨天在馬場上跑差不多8-9K腳嚴重抽筋 害我跛腳的走近終點，雖然丟臉 但是有好多人跟我說，你很棒唷帶著抽筋還是安全的回來了 但我想問各位大哥，我身高165/55 月跑量150K-200K 自己練習的時候完全都不會抽筋，但是連續兩場馬場都很嚴重的抽筋 我想了好久，我在想是不是我兩天沒跑，突然帶著我膝 ...

永豐紅酒路跑 X 10K健康組

Mason avatar
By Mason
at 2014-10-27T22:55
第一次路跑， 也跟大家分享一下。 永豐路跑 10K 有圖好讀網誌板，但是有點像是流水帳。 只是自己想要紀錄。 不喜歡圖的也可以跳過了http://ppt.cc/4J8- 文字複製版 【Run】10K X 2014永豐紅酒半程馬拉松變裝嘉年華 【前言】 雖然我小時候(國中的時候是小時候嗎?!) ...

貓空路跑有照片嗎

Brianna avatar
By Brianna
at 2014-10-27T19:56
看運動筆記沒有 不知道哪裡可以找到呢 謝謝 -- Sent from my iPhone - ...