敬業的教練 - 有氧運動 Aerobics

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-07-09T23:06

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記得之前討論過"喜歡的教練特色",
"喜歡"是種很主觀的感覺。

現在很想知道一下,怎樣的教練會讓你覺得很『敬業』?

會想到這個呀,
是因為加州最近教練實在是通通都不見了,
很多教練開始瘋狂代課,
一打開課表,這也NELSON那也NELSON,
這也BANAI那也BANAI,
這也RALPH那也RALPH,
這幾位教練都是我平常沒那麼常上的教練,
可是在這麼多堂課之下,
居然在課堂上,他們的教學品質都還很OK,
整堂課蹦蹦跳跳的也沒少跳一些。

(我這裡說的沒少跳,不是一整堂課都在跳噢!
而是該變化的時候,該示範給會員看的時候,
一點都沒少跳。

有些教練我一轉身他在變動作,
我轉回來準備看了,他在喝水...ORZ)

真的很佩服呢!

對我來說,整堂課沒刻意偷懶,喝水喝掉半節課的教練,
真的是很敬業啊!

大家覺得呢?





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『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』
『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都噴出來了啦~』
--一顆橘子被剝開時心中的O.S

橘子的分解過程:http://www.wretch.cc/blog/Sunkist (羞)

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All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2007-07-10T02:23
話不是這樣說的吧~有氧老師不應該跳完一整堂課的ㄚ
Mia avatar
By Mia
at 2007-07-10T05:40
如果一天教好幾堂每堂都從頭跳到尾會有運動傷害的
Carol avatar
By Carol
at 2007-07-10T08:56
中中覺得阿 敬業與否跟有沒有跳完整堂課無關捏
John avatar
By John
at 2007-07-10T12:13
我覺得聲音也好,身體也好,教練都應該要好好保護自己。
Rae avatar
By Rae
at 2007-07-10T15:29
但上課該教會員的也是一點都不能少 :D
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By Yuri
at 2007-07-10T18:46
今天才剛上了一堂傻眼的皮拉提斯 老師沒跟著做就算了
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By Ursula
at 2007-07-10T22:03
有些動作自己還做不起來 有夠誇張 從此拒絕往來...
Sarah avatar
By Sarah
at 2007-07-11T01:19
ㄏ 是你們這些會員太厲害了阿 請老師再分解一次囉
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By Agnes
at 2007-07-11T04:36
總覺得在講某K老師,ㄎㄎ
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By Kristin
at 2007-07-11T07:52
我沒有影射任何老師,請不要誤會~
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By Charlotte
at 2007-07-11T11:09
開玩笑開玩笑。大家都不要誤會,
Leila avatar
By Leila
at 2007-07-11T14:26
可以來上頂級的吉諾皮拉提斯歐,吉諾都會貼心的指導 (大心)
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-07-11T17:42
猶如私人教練一樣的貼心...上完吉諾身心都舒暢了 (心)
Zora avatar
By Zora
at 2007-07-11T20:59
來上小中中的皮拉提斯器材課程阿 一對一私人的唷
Isabella avatar
By Isabella
at 2007-07-12T00:15
小小白不只舒暢,是酥軟吧....
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-07-12T03:32
小小白上完應該都~開~了~吧~
Charlie avatar
By Charlie
at 2007-07-12T06:49
小小白喜歡吉諾的課也不是一天兩天的事情了,上次帶去上吉諾皮拉提斯,下課後瞧他一副樂爆了的樣子...囧rz
Yuri avatar
By Yuri
at 2007-07-12T10:05
"吉諾皮拉提斯"整個看下來還真像是某個邪教頭頭的名字

暑假的課表?

Hedda avatar
By Hedda
at 2007-07-09T01:23
※ 引述《BOYISH (加油。充滿元氣。)》之銘言: : 炎炎夏日甩肉日, : 請問一下大家暑假的課表, : 都是怎麼排的啊? 排課表只有一個原則, 就是可以一次上最多課的為上選 XD 不過下下週起開始要上半天輔導課, 好多好課都沒辦法上 ...

亞力rockstar的進度

Irma avatar
By Irma
at 2007-07-07T23:34
※ 引述《picor5800 (忘了嗎)》之銘言: : 請問各位大大 思婷的rockstar上到哪? 目前亞大的Rockstar進度(Rockstar Brazil), 北部老師: 李思蘋,應該才剛開始教(at世貿andamp;站前) 李思婷,目前最新教到第五個八拍(at敦南, 三重 ...

南港運動中心的課程

Andy avatar
By Andy
at 2007-07-07T19:25
※ 引述《TheBlackSea (Khadak)》之銘言: : andlt;前文恕刪andgt; : 小妹最近也想去南港運動中心參加他們的有氧系列的課程 : 可是問過週遭有上過有氧的人,對於這間的老師名字都沒 : 有印像(可能是因為他們上課的老 ...

暑假的課表?

Charlie avatar
By Charlie
at 2007-07-06T16:25
※ 引述《BOYISH (加油。充滿元氣。)》之銘言: : 炎炎夏日甩肉日, : 請問一下大家暑假的課表, : 都是怎麼排的啊? : 當然, : 要上整天班的看到這篇文章不要打我, : === : 橘子大人,上一篇寫的太沒章法了, : 所以才D文的啦,andgt;/////andlt; 我的, 星期一:西 ...

7/15 BeingSport夏日海洋BC趴~90mins大 …

Ida avatar
By Ida
at 2007-07-06T13:49
※ 引述《kwyeo (活力小布)》之銘言: : 想要體驗揮汗的痛快感覺 : 想要擁有完美身材 迎接夏天 : 燃燒你的體脂肪 挑戰自我極限 能量與壓力的釋放 : 武術與有氧的完美結合 體驗前所未有的個人挑戰 : 快來參加這場夏日海洋BC趴~90mins大挑戰 : 日期:7/15(日) ...