救生訓練 - 游泳討論

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By Edward Lewis
at 2010-07-30T14:06

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這星期一開始去玉成公園泳池那邊受訓

到今天已經有四天囉 那邊的教練人真的都很好

都很熱心教導我 且周遭也很多人都跟我一樣要考照

且也認識了一些人 真的很開心

不過 現在的體力跟以前國高中真的有差

上大學後就一直沒游了 連跳水都忘記要怎要跳

昨天練跳水差太深了 我想是因為以前是專攻蛙泳所以要潛很深的原因吧

有點忘記要怎樣跳淺一點 哈哈哈阿

為期三周看似很長 不過每天都很開心 因為大家都跟我一樣

往同一條路走 感覺就不孤單哩XDDDD

希望接下來的訓練能夠順順利利阿~~~

玉成泳池的教練群真的都很NICE~

跟我同一梯的同學們 大家加油!!!

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Tags: 游泳

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2010-08-01T21:15
我跟你不同梯 我今天總複習明天就要考了 一起加油
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By Thomas
at 2010-08-04T23:04
恩恩~加油加油啊!!!!
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By Ursula
at 2010-08-05T05:52
好棒喔 加油加油!!

關於蛙式的換氣..

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By Skylar Davis
at 2010-07-29T23:11
各位好 .. 小弟算默默看板1.2個月了 .. 一直到最近才請人真正的教我游泳 (小時候在大海差點溺死 所以很怕水 囧) 最近學了蛙式 .. 今天朋友在教我換氣的時候跟我說 手游出去的時候 手是有點角度向下游 這樣身體剛好會順著水勢浮起來 然後剛好利用這段時間換氣 他也有示範給我看 ...

義勇救生隊993期最後招生中~7/31-8/29

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By Faithe
at 2010-07-29T22:36
收到信了,轉貼一下 台北市紅十字會 義勇救生隊救生員訓練班99年第三期 ================================================= 99年第三期義勇救生隊救開訓報到行程表: 7/31(六) 早上5:30 至 隊部報到 繳費領資料 地址: 台北市萬華區長順 ...

今天練習蝶式心得

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By Agnes
at 2010-07-29T19:52
剛才跑去游了一下 游完了自由式就開始練 蝶式 一開始把手貼在大腿開始練蝶腳 因為身體已經熱開了 所以很靈活的上下上下的動 但是我這個動作只會原地的動 只是水中蚯蚓 沒有辦法前進.... 然後我就試著把手放前面 青蛙跳出去的方式 果然一口氣 蝶了五~十公尺 休息一下 然後我就一直推進 200公尺 花了 ...

好心真多~~

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By Yuri
at 2010-07-29T18:46
今天照常自己去悶著頭游自由式 明知道自己動作不夠正確,但沒人指導也沒辦法,只好龜速前進 努力的游完1000公尺 今天就在我快游完時,有一個中年男子說:[你的手都沒有抬起來喔!] 就這樣指導我許多動作,我又游了幾趟 速度真的變快了,跟我之前游的差很多 而且都不會累 之前因為一趟要划好幾次水,所以 ...

自學雙邊換氣

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By Adele
at 2010-07-29T01:00
各位好 我是潛水多年的版友 這次自學有成 加上看過很多版友詢問雙邊換氣 想來跟大家分享 還記得2006年曾經上來問過版眾 雙邊換氣是不是必要的 當時高手們說游得順比較重要 當然若可以雙邊換氣肢體協調必定是更對稱的 因為去年甄試有錄取 在四月終於離開職場 這幾個月是難得的假期 這件自學換氣的任務 ...