推薦的小腿套 - 路跑 Road Running

By Daniel
at 2014-03-19T19:46

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國道半馬跑完後小腿好痠

雖然昨天晚上進行恢復跑不過今天早上起床小腿狀況依然很差 (不過過中午後就好了)

想買個小腿套 (雖然我之前賣掉一雙...) 跑完後就套上

有聽過比較有效的是 Compressport R2

請問有其他更有效. 更推薦的廠牌和型號嗎?

感謝

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Tags: 路跑

All Comments

By Joe
at 2014-03-23T15:05

覺得c3fit不錯

By Olga
at 2014-03-27T10:24

我用TXG的跑,用"博客多"賣的小腿套恢復

By Madame
at 2014-03-31T05:43

要不要乾脆全包買壓縮褲比較快XD

By Faithe
at 2014-04-04T01:03

2XU

By Margaret
at 2014-04-07T20:22

不知道美津濃的小腿套好不好,挺便宜的說

By Robert
at 2014-04-11T15:41

其實我穿全長A400跑國道, 最後2.5K左小腿抽筋... Orz

By Ida
at 2014-04-15T11:00

我個人推薦AND1的小腿套

By Eden
at 2014-04-19T06:19

古都年半馬我穿CompressportT2腿套，無痛完賽

By Hedy
at 2014-04-23T01:39

2XU的反光漆不太耐用....

By Gilbert
at 2014-04-26T20:58

2xu的反光漆快掉完惹

By Yuri
at 2014-04-30T16:17

小腿套壓縮褲我覺得恢復用比較好

By Emily
at 2014-05-04T11:36

推德國的CEP

By Una
at 2014-05-08T06:56

CompressportT2 不錯顏色也豐富

By Ethan
at 2014-05-12T02:15

美津濃我有買,剛開始跑覺得塑很緊小腿很痠,大概跑個十分鐘才恢復正常,沒有感受到穿小腿套有什麼幫助,不知道是不是尺寸不合或有什麼其他的原因

請問這個的間歇練法對嗎？

By Gary
at 2014-03-19T15:56

我的目標是全馬跑進四小時內只跑過幾場半馬而已。努力練習挑戰全馬的新手。半馬PB是1:56 小弟我是這樣練的！昨天第一練了生平第一次間歇我是練1公理的間歇先慢跑2KM後第3KM開始以4:50左右的速度跑完1KM 然後以9:00的速度恢復跑500公尺這樣的方式練了4趟。本來還有餘力跑第5趟 ...

無法突破的障礙

By Cara
at 2014-03-19T12:24

小弟從去年7月中開始練跑（175cm/106kg），看這體型也知道初期很痛苦,經過4個月自我訓練小有成果，10k約75分鐘(7分半/每分鐘)，體重下降至97kg。很不辛的在11月底一次10k練跑結束後,腳背韌帶受傷,因為12月中有報富邦21k半馬，所以賽前休息約15天，帶傷硬撐完半馬。富邦馬後休息約3週才開 ...

Re: 東京馬拉松工藤真實影片

By Mia
at 2014-03-19T08:19

※ 引述《stupa (嘎嘎嘎嘎嘎)》之銘言： : 一個日本人所錄的第一人稱影片 : 剛好工藤真實有出現 : 還跟了一小段 : http://youtu.be/IllQD5GNtPg?t=1h19m59s 喜歡真實還有關家良一的朋友有福了剛好有參加新竹馬有注意到活動 http://www.fleu ...

puma螢光夜跑台北場中籤？

By Odelette
at 2014-03-19T07:53

底下各位有推文要徵人的，不好意思，我要修改（刪除）徵求的推文不好意思，打擾了請問有板友收到puma螢光夜跑台北場的中籤通知了嗎？沒想到在小弟生日的這天除了學生攻佔立法院以外，5：30puma就送這份禮物過來，真是令人太意外了 - ...

東京馬拉松工藤真實影片

By Tracy
at 2014-03-19T00:34

一個日本人所錄的第一人稱影片剛好工藤真實有出現還跟了一小段 http://youtu.be/IllQD5GNtPg?t=1h19m59s - ...

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