推薦一本書 - 冥想,靜坐 Meditation

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By Charlotte
at 2011-08-27T23:01

Table of Contents


偶然看到的,覺得蠻有意思的,但我絕對不是來傳教的~


「怎樣學靜坐」這本書,不知道為何今天突然看了一下我阿嬤放經書的櫃子,


就剛好拿起來看了。意外的這陣子在靜坐上蠻多問題都在裡面有解答。


卡芙蓮。麥當奴 原著

沙千夢。黃心嶽 合譯


比較特別的部分是,他是由普門文庫贈經會,以及慈濟印行、贈送的。


所以我也不知道該去哪裡找這本書。


不過我認為就純粹的靜坐來講,這本書很乾淨,不會扯東扯西。


就很純粹的靜坐。初學者不會有看不懂的困擾,裡面全都是白話文,也沒有甚麼專有

名詞。


大概就是循序漸進的解說一下為何要靜坐、靜坐的姿勢、靜坐的方法balabalabala的。



推薦一下@@

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Tags: 冥想

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2011-08-30T17:02
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-09-02T11:04
0.0?
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By Thomas
at 2011-09-05T05:05
就純推......何必多言呢
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By Tom
at 2011-09-07T23:06
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2011-09-10T17:08
除了拍賣網站外,我找不到其他取得這本書的方式……
Megan avatar
By Megan
at 2011-09-13T11:09
從有些圖書館的館藏資料來看,是慈濟1987年出的……
Yuri avatar
By Yuri
at 2011-09-16T05:11
我一直以為慈濟是邪魔,沒想到以前真的有做好事
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By Suhail Hany
at 2011-09-18T23:12
真慘!慈濟已被妖魔化了……

山上靜坐

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By Jake
at 2011-08-27T10:33
最近去山上工作 有提供宿舍 於是就在山上靜坐 窗外傳來蟲鳴聲 空氣新鮮 容易入靜 感覺還不錯 比起鄉下還優的多 我覺得有興趣靜坐的人可以讀森林系 將來考林務局 有提供山林間的宿舍 兼顧工作和禪修 蠻適合寡欲知足的人 - ...

如果婚前發現男友打呼非常嚴重....

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By Noah
at 2011-08-22T10:40
※ [本文轉錄自 GetMarry 看板 #1EKBHA9v ] 作者: waynewin (星辰) 看板: GetMarry 標題: Re: [問題] 如果婚前發現男友打呼非常嚴重.... 時間: Sun Aug 21 15:31:18 2011 ※ 引述《cherrydoll (泡泡球)》之銘言: : ...

靜坐32分鐘

Rae avatar
By Rae
at 2011-08-21T00:38
靜坐時間:早上8:53~9:25 (北美西岸) 方式: 床上散盤,雙掌朝上放兩膝,聽息,聽四周聲音,或什麼都沒做 目標: 讓內在的聲音逐漸安靜 方位: 朝北 天氣: 晴 狀況: 其實在這之前,我還有靜坐十分鐘,因為中途家人要出門買東西 順便過來問我需要什麼,在被打斷的情況下,就重新計算時間。 ...

靜坐三十分鐘

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-08-20T16:48
應該好好記錄靜坐的過程 就比較不會怠惰 也可以看到自己的進步 前篇宜蘭大提議在不同的方位靜坐,正好手邊有指南針,所以剛剛就試了北方 靜坐了半小時,儘管仍沒進入狀況,心沒有很靜 但時間似乎加快,一下子就半小時過去 今天讀書時,對於聽息法有了多一些感受。我念書時都有默念的習慣 這習慣讓讀書速度慢很多,並且眼睛常 ...

靜坐的方位

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-08-20T14:38
我想還是一項項問比較好 如果果汁大願意分享是做好囉 : → juicelover:其實沒有玄之又玄,你提的是練氣必須要找的方位! 08/20 13:00 : → juicelover:可是我除了練氣有提過禪定,跟空明,還有靈動! 08/20 13:00 : → juicel ...