推薦一本好的瑜珈書 - 瑜珈 Yoga

最近在誠品看到一本最近出版的瑜珈書(書名如下)
翻完後覺得內容很充實
各章節中，列出錯誤的瑜珈動作，並正確動作示範，圖文說明的很清楚
不像坊間瑜珈書籍，內容覺得太過瑣碎(個人觀點..)
覺得是本值得推薦的"瑜珈參考書"

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書名:瑜伽這樣做才對
作者:佘雪紅
出版社:文經出版社有限公司
出版日期:2008.4.1
更多詳細此書資訊如下:http://0rz.tw/b43RP

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