運動傷害與保健

接力賽的助跑問題 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Hamiltion avatarHamiltion · 2006-11-21

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校慶運動會我有報名400接力
其助跑的距離
該怎麼量呢
是不是到了預定的距離
就全力往前衝呢

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運動傷害與保健

All Comments

Kama avatarKama2006-11-25
400接力是一人跑100 大概3-5步距離就要衝 手往後伸
Wallis avatarWallis2006-11-30
不要看後面接棒速度和穩定度就看平時的練習囉
Poppy avatarPoppy2006-12-04
注意要衝 因為他過來是很高速 沒衝會可能撞到 或者是他
Elvira avatarElvira2006-12-08
把速度減下來 都不好