排球，如何接快球 - 排球

By Ingrid
at 2005-07-30T00:00

Table of Contents

每次有很快的球或快旋轉球朝我飛來時，我老是接不好，球不是換彈要不然就是沒打到該打的位置，我該怎麼辦？

All Comments

By Carol
at 2005-08-03T12:56

我的看法是
基本先練好
都先只練低手跟托球
別硬著打正式的練習比賽
遇到快速球
較建議用下手接球
腳步一定要蹲低
移動到球的位子
接球不是要往前打可以試著往上打
再讓隊友做剩下2下個攻擊
真的很強調基本
如果基本好
我站前排接發球都直接用托球
給做球員然後做攻擊
p.s 別給旋轉球虎到了其實那麼什麼
比較害怕是球的不旋轉再加上力道的話就變漂浮球
那還比較難接到

By Aaliyah
at 2005-07-30T15:43

接快球的話也就是殺球
要把球接好要先把基本功練好
就是低手接球及上手接球要穩
再來就是腳步的移動及上場的經驗
用上手還是下手看個人的反應力
再來專心也是很重要的
一次接不好關係~多看別人怎麼打球的
以及請教他們接球及該注意的事情
並且反覆的練習~相信你會進步的

By Edith
at 2005-08-02T13:40

用上手接球~有時會折到~除非你是國手喔~你先快移動到ㄊ球ㄉ位置~把手ㄉ姿勢擺出來~手不要想用力打ㄊ~這樣球會跑ㄉ更遠而已~當球越快.強時~你就要把手放軟~不要想大力~球慢.軟~才要大力ㄑ打ㄊ~但是不要打ㄉ太大力~而界外

By Sandy
at 2005-08-03T14:35

這有些是要由比賽、練習中獲得經驗，但是要點是身體重心放低，眼睛盯著球飛行過來的球路，冷靜的思考，在用低手接起來，要不然的話就用高手接吧。

By Odelette
at 2005-07-31T15:06

別只想著接球，要用頭腦，不然變成用臉接球。

By Ursula
at 2005-08-01T15:43

接越快、越強的球就越不能出力去接，放輕鬆不要硬出力把球打出去，手打直站穩就行了！

By Anthony
at 2005-08-01T19:29

簡單來說
1.下盤要穩
2.要先到位
3胳支窩夾緊，手伸直

By Zenobia
at 2005-07-30T17:42

我覺得「壓低姿勢」真的很重要，(雖然說我打球不是非常好，也很久沒有打)，但是我遇到比較強的球，我都會壓低姿勢。
PS：其實我是想用補充意見的，只是我今天的補充意見次數用完了。

By Agnes
at 2005-08-02T09:09

球來的時候
手打直、半蹲、手移到定位、站著給它打
角度自己瞧一下
大概就OK
如果是很猛的那種
就稍稍往後收一點(這個比較難)
至於要怎麼知道力道呢
就看人啦
每個人大概都會有他常打的點跟力道
第一次被打的時候稍為記一下
下次就會知道了

By Eartha
at 2005-08-01T13:26

你可以試著用上手接球這樣手比較不會那麼痛也比較好控制球的方向

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