捷式的S型學不會>"< - 游泳討論

Table of Contents


自學捷式
也在水底下看別人
也看了影帶
可我還是由的不快
可以請教大家如何學的嗎
看到S型滑水道抱水時
手會往上鉤一下然後再推水
我自己也試過了
可反而更慢??
好怪

--

All Comments

Rosalind avatarRosalind2006-10-22
我的游法.施力分成兩次.一次先快速接近胸前.再向後推水
Kristin avatarKristin2006-10-27
但動作是連貫的..參考就好.因為沒人糾正我水面下的動作^^a
William avatarWilliam2006-10-29
建議你可以用滑手板來輔助游泳..
Connor avatarConnor2006-10-29
抓的速度不用太快 慢慢加速效率會比較好
Yedda avatarYedda2006-10-30
不是吧 用划手板是練肌力的 用完抓水的水感容易跑掉
Linda avatarLinda2006-11-01
划手板那裡買的到?