蝶式與椎間盤突出的問題...^^|| - 游泳討論

因為一直有椎間盤突出的問題...

所以運動也一直以游泳為主...

不過最近因為學會蝶式...

腰部椎間盤的問題又復發了...

想知道是不是有椎間盤突出是不是永遠就跟蝶式無緣了...

唉..最近幾天好失落...

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