捷安特公路車新手上路問題？ - 運動

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By Lydia
at 2006-08-08T00:00

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最近想要運動，考慮了種種因素想要騎單車，經過老闆推篤下狠下心買了一台捷安特OCR3…想問一下我該從什麼地方著手練習？1.小弟有幾個疑問，平時練習只要後輪變速就可以了嗎?2.配備中安全帽是否有SIZE之分？之前在摩托車店買了一個帽子載上後發覺太陽穴的部位很不舒服？3.平時練習路程跟速度要�

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By Thomas
at 2006-08-11T20:18
1.如果只是在平路練習,把大盤(前齒輪)固定,通常是固定在第二盤,啟步或加速時由飛輪(後齒輪)變速即可。第一盤通常是比賽飆速度用,而第三盤通常是爬坡用的。2.自行車安全帽有分Size,不過大部份的安全帽在後腦的部位都有帽帶可以調整,如果太緊的話,就把帽帶調鬆一點,不然就得換一頂。3.練習公路車,��

請問腳踏車充氣時，飽滿度大概多少才是最適當的？

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By Jack
at 2006-08-08T00:00
如題，請告訴我吧！謝謝！如果可以的話，順便給我自己保養或修理腳踏車的資訊，我是新手，感謝嚕！

膝蓋彎曲太久會有很不舒服的感覺

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By Mary
at 2006-08-08T00:00
我的問題是,我的左腳膝蓋只要彎曲一陣子,就會痛,不至於超痛,但很不舒服!伸直就可以舒緩解除.一年前就開始有這 ...

我這樣算胖嗎

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By Faithe
at 2006-08-07T00:00
我現在才國一~!!我ㄉ身高是160公分體重55公斤~!!這樣算胖ㄇ?!有什麼運動可以瘦下來?!

四年級的妹妹要減肥

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By Carolina Franco
at 2006-08-07T00:00
請問各位大大妹妹要瘦肚子.小腹.蘿蔔腿和蝴蝶袖請問有神麼不用花錢又不用19天的方式?^-^拜託囉!

SS501的李民赫為什麼退團

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By Agatha
at 2006-08-07T00:00
最近看女杰6注意到SS501這個團體，所以上知識+找他們的資料，看到李民赫後面寫著已退團，所以好奇想問一下