拳擊有氧老師 - 有氧運動 Aerobics

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By Susan
at 2014-03-18T14:55

Table of Contents


地點：台北市大安區公司會議室（非專業教室）

型態：企業包班，約15~20人

時間：每周四晚上7:00~8:00，至少可上三個月

薪資：面談

課程內容：拳擊有氧律動

意者請寄履歷表至 [email protected] 呂小姐

或站內信

謝謝

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問幾首 Body Combat 的歌

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By Erin
at 2014-03-11T14:53
想請教版上的神人，有三首想問一下 第一首是在前面兩個抬膝，一個前踢，讓後做 lunges 的動作。 中間不是抬腿就是 esquiva 的動作，幾乎沒用到拳頭。 上面的動作分成兩個回合。 最後老師會讓我們 lunges 手放在地板上不要動。 第二首 一開始和最後是同一首旋律 但是在中間會一堆像 I ca ...

True Fitness 古亭店單點單堂會籍轉讓

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By Faithe
at 2014-03-05T23:48
(1) 場所名稱： True Fitness 古亭店 (2) 場所位置： 古亭店 (3) 數量： 1 (4) 有效期限：2014/3/14 ～2015/1/14 (5) 價格：NT17000 (10個月) (6) 會員內容：單點單堂,每天可上一門課,其他健身器材使用不限 (7) 交易方式：匯款 ＆ㄧ同去健身 ...

內湖瑜珈課程

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By Lily
at 2014-03-02T22:43
※ [本文轉錄自 Neihu 看板 #1J4qCx8o ] 作者: asdfg311 (...) 看板: Neihu 標題: [心情] 內湖瑜珈課程 時間: Sun Mar 2 22:42:01 2014 現在很流行跑步,但因為我很愛瑜珈這個運動 在內湖工作了一段時間,卻一直找不到合適的瑜珈教室 本 ...

請問台北地區哪裡有ZUMBA課程？

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By Emma
at 2014-03-02T17:36
之前體驗過zumba課程 比起傳統的有氧課、拉丁有氧 我真的非常喜歡 不過zumba似乎只有在健身房開課??? 我可以上課的時間不多，繳費上健身房太虧本 不知道台北地區哪邊有zumba課程呢?謝謝 - ...

適合踩飛輪的國語嗨歌~

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By Lucy
at 2014-02-28T22:06
最近在自我訓練踩飛輪~~ 個人偏好聽國語歌踩~~ 喜歡聽一些有節奏的嗨歌~或是歌詞有激勵/夢想的歌 EX.五月天的離開地球表面 OAOA 再出發/勢在必行/我相信/三天三夜~~ 想請各位板友在幫忙推薦~~ 謝謝 - ...