拜託各位給我田徑上的意見!小小的20點感謝大大! - 運動

Ina avatar
By Ina
at 2007-03-31T00:00

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我174.5~175公分,66公斤,請問適合哪種田徑項目壓?
我一直以為我最適合跑1500M,請問是正確的嗎?
我在田徑隊裡是唯一運動會沒得名的(都差一點得名),
所以只能陪練...
我都有照教練說的練成績卻沒起色,我超苦惱!
請各位大大專家們幫我安排菜單(課表)好嗎?
我現在的能力真的很差,100M14.多秒(彎道),200M29.24秒,1500M約5分快6分鐘(不清楚)
麻煩各位了><
已更新項目:
我真正需要的還有課表呀!
拜託各位啦><!
還有我的資質撇開不說,
請幫我安排課表,我可以重練!
謝謝各位了!
2 個已更新項目:
我是大一學生...身材中等。
只是陪練的...所以教練不太理我...
我練田徑才2.3個月,因為幾年前腳開過刀(細菌性關節炎)
把被感染爛掉的肉都挖掉了,行動不便。
休養了5.6年後恢復的差不多,
成績當然只又如此爛,
所以最近幾個月才開始跟校隊一起練,
我不夠努力,需要有自己的個人課表,
所以真的拜託妳們嚕!

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2007-03-31T04:05
我可以先請問你現在是就讀國中嗎?還是高中生呢?
其實田徑這個運動,沒有太大的身材區分拉!!!真的要區分可能只有用 身材的胖瘦來區分吧?
不知道你身分為何,所以很難幫你安排課表,但大致上若你們學校如果有田徑隊的話,那課表的方面因該不用操煩吧?因為不是都有教練嗎?
我本身國小170公分65公斤<國小練跳高跟60M跟國中175公分70公斤練跳高跟100M,但國三發生車禍後專攻100M成績 國小===> 跳高省小運冠軍==> 60M曾破過台中縣大會紀錄=====國中 台中縣中小學田徑錦標賽跳高常勝軍 跨縣市比賽==>南部7縣市跳高冠軍 高中====>100M成績最好10.8秒(手按成績)
田徑 不是課表吃的多 就一定會進步,太繁重的課表只會讓你的肌肉囤積太多的肌酸
若你真的想要多了解的話,我可以給你我的信箱:[email protected] 我門可以互相交流一下
2007-04-01 04:08:49 補充:
國中100m成績大約就11.3秒~11.7秒ㄌ
2007-04-03 10:36:51 補充:
其實你可以就近跟其他選手交換意見....再來就是要讓教練能感受到你的積極心態....你現在才大一 還不用太著急想把成績往上衝...因該是先把底子練好...把目標放在大二 到 大三....看你的成績 因該是專攻1500m 因為成績還不會太差....也因該還有進步的空間......其實你現在剛接觸沒多久 可以每一個項目都去摸摸....搞不好會有大發現......
Lucy avatar
By Lucy
at 2007-04-04T00:21
你這樣的身材因該可以去練鉛球.鐵餅.標槍試試看吧!! 我的身材跟你差不多 身高168 體重64 我是鉛球的<國中2年幾>
Caroline avatar
By Caroline
at 2007-04-04T09:31
174.5~175公分,66公斤
這種身材 並不是算 優良的長跑選手
因為 身體負擔實在太大了
可以考慮 跑個跨欄之類的@@"~
因為會很好得名 因為身高夠的關係
我本人是168公分 60公斤
參加 台中市中小聯運 和 台中市運會 跨欄都有在前三名
雖然沒有的第一 不過跨起來 滿輕鬆的
我100M (彎道)=12.47 200(24.98) 給你參考@@"~

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Ingrid avatar
By Ingrid
at 2007-03-31T00:00
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因想在今年在祖先墓園種草皮,(因雜草太多了)草皮太多種類了,不知要種哪種草?在台中哪買那種草皮呢?

幫我翻譯成英文和日文,兩者選一,盡量提供兩者!謝謝

Hardy avatar
By Hardy
at 2007-03-30T00:00
自傳我,XXX。是在父母的期許下出生的。在家中爸媽都把我當成寶,因此從小我就在他們的細心照顧下成長茁壯。 ...