拉拉初上陣-八里左岸半馬 - 路跑 Road Running

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By Joseph
at 2009-03-09T10:57

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女主角的真相
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=290&t=548027&p=4

話說三四年前,我帶者黑神犬-狗大將跑了八里左岸半馬之後,
我們家大將就此收山不玩長跑了…
因為跟不上主人,所以每次練跑都負責顧行李(其實是因為吃的東西都放一起)

拉拉則是後來加入的新成員,跟者我練跑也有一年了。
他在LSD可以跑30里,可以最後5公里真的很虛,回家就一直睡,還會打呼超大聲。
平常練跑的最適速度是10-11km/hr,跑12km/hr就會被我拉開。

我也好久沒跑半馬了,剛好下星期就是國道馬,
所以八里半馬剛好用來整理體能,
也順便看看拉拉的能耐。

一開始就成為注目的焦點,
因為我老婆的同事-小邱 沒來跑,我就把號碼牌綁在拉拉脖子上。
(這樣有沒有違反板規? 反正狗狗裡禁賽一年也就算了)
剛出發當然大大塞車,拉拉也乖乖地跑在人群中。
因為是最後出發,用11.5b公里的速度(Garmin forerunner405顯示)很快就超過一群人,
一開始當然神氣啦~
好多人都說不可以輸給這畜牲~
到了10公里,也喝了兩次水,
拉了一大坨(賽前就賽過了,賽中還給我賽,但我早有準備,立刻鏟起來到河邊田地裡施肥)

輕量化的拉拉並沒有獲得 狗力/重量比的提升,
因為狗力也衰退了,開始透過繩子傳達想混的訊息。
我把她放開,讓她跟在我後面跑,這樣比較能激發出真正的潛力。

此時,後面傳來"我們要當第一名"的聲音,
一隻重約10公斤的小型米克斯狗,輕鬆地跟著主人超過了。
我帶者拉拉,減速到11公里緩和一下,中間加速幾次看她能否有力跟上。

試了幾次,果然如我所料,這狗還在保留體力,明明就可以跑更快嘛~
於是再加速,發現第一名的狗狗在前方一百公尺。
可是賽程只剩5公里,對方應該覺得他的狗狗還很有力,也加速衝出去了。

我只好頻頻回頭,看拉拉辛苦著追著我,把速度控制在她可以接受的程度
C雖然如此,後段的速度仍然比前段快,所以超過了這多跑者,讓拉拉的知名度大增。

在終點前受到大家熱情地鼓勵,拉拉很努力地衝刺一下,最後以1小時47分完成。
得到了畜牲組的第二名!

休息時很多跑友與拉拉合照,反而是我自己沒帶相機,有點可惜~

比起土狗,笨重的拉拉實在不擅長跑步,可以做到這樣真的是很努力了!

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Tags: 路跑

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Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-03-11T18:38
我有尾隨拉拉一小段,狗狗真的很可愛~

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By Xanthe
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By Rachel
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By David
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想請問一下各位板友 有人看過這本嗎 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010425618 不知道這本適不適合想跑全馬的的入門跑者呢? 請看過的人給點意見吧 3q 順便問問,板上應該也有人在參與鐵人三項吧 ...