抱歉今聽廣撥 - 路跑 Road Running

John avatar
By John
at 2014-09-09T23:20

Table of Contents



不好意思突然跑到這個板上...


今下午聽飛碟電台似乎有個廣告是在講

未了眼睛受傷的小朋友們而跑步的活動


20以下一人是500 超過團體報名是450

忘記是什麼樣的活動.... 剛剛G大師過 不是10/10(五)那個




知道的人請說說摟

--
客至 杜甫

舍南舍北皆春水,但見群鷗日日來。

花徑不曾緣客掃,蓬門今始為君開。


--
Tags: 路跑

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-09-14T23:06
似乎是要把眼綁起來跑...地點在 新店那裡... 不是10/10
Jessica avatar
By Jessica
at 2014-09-19T22:52
2014奧比斯夜行俠公益健走http://www.orbiswalk.org.tw/

9/20新北市工安盃募集工作人員

Hazel avatar
By Hazel
at 2014-09-09T19:47
各位跑友好 因舉辦103新北市工安盃路跑活動 在此徵求有路跑經驗的跑友加入工作人員的行列 詳細資訊如下 ◎ 當天工作時間:103年9月20日(六) AM 5:00~10:00(5小時) ◎ 集合地點:板橋華江自行車租借站(板橋華江橋下) ◎ 工作內容 1.一般工作人員(約40人):協助大會活動現場作業,包 ...

換鞋子之後反而腳痛

Kelly avatar
By Kelly
at 2014-09-09T08:15
之前沒有照格式,所以重新寫一遍^^ 性別:女 身高:155 體重:45 每週跑步天數:4~5天 (周末2天會去游泳) 每次跑步距離or時間:一週中跑一天3~4k,其他天1.5~2k 跑步地點/地面:一天3~4k--andgt;柏油路面,其他天1.5~2k--andgt;操場pu面 距離用餐時間? 晚餐前跑 ...

赤足跑 腳底瘀血

Zora avatar
By Zora
at 2014-09-09T00:52
我每一、兩週會來個一次赤足跑操場 約6~9公里 目前赤足跑了約十次吧 今天跑9公里 其實本來還想繼續跑的 不過左腳底瘀血處痛到跑不下去 附圖 *********慎入********* http://ppt.cc/JyVM *********慎入********* 我只有左腳底有瘀血 右腳底卻沒有 ...

SKINS A400 Long tight長褲

Rae avatar
By Rae
at 2014-09-09T00:27
看了網友的討論覺得挺不錯的,可以延緩肌肉的疲勞 不知道有沒有人用來騎單車和爬山呢? 因為這二項運動也大量用到腳部的肌肉 不知道能否減緩抽筋的產生? 可否請有經驗的網友指點一下!! 謝謝! - ...

12/5~12/7 台北台東來回火車票

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-09-08T23:44
大家好,我們六個朋友計畫12/5~127要到台東旅行, 有一個朋友是要去跑步的 想要訂購普悠瑪號的團體票, 但是要十個人才可以訂, 所以想徵人一起合購 我們計畫的車次是 12/5(五) 408次 07:40~11:17 台北→台東 12/7(日) 431次 15:25~19:38 台東→台北 有需要 ...