打排球大拇指被打到 - 排球

By Linda
at 2008-12-19T00:00

Table of Contents

就是接球的時候不知道為什麼大拇指就被直接刺下去了
當下很痛可是沒有腫起來
回家也都只是很痛而已
有冰敷10分鐘吧
是大拇指下面平常折手指那裡痛
可是已經過了1個多月都還沒好欸
平常不會痛
可是刻意要把手往上扳的話就會痛
兩邊手沒有不一樣
該怎麼解決阿?
會不會有時麼永久性症狀

Tags: 排球

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By Margaret
at 2008-12-22T22:23

這是打排球很常見的拇指挫傷
你大概是把拇指當成長矛往球刺下去了吧
這樣子骨頭不見得會斷
但是整個指頭從指掌到指指關節的韌帶都會受傷、拉鬆
韌帶的功能是負責關節的穩定與運動
所以全方位韌帶受傷是最不容易好的
因為它造成了關節不穩定
這時候不要相信網路流傳的自我喬回絕技
你用不出來的
這時候應該做的，是去找一個好的骨科醫生
好好看一下有沒有骨折
然後請他幫你石膏打起來才是最正確的
別以為打石膏就很怎樣
君不見王建民打了多久的石膏　
他也是沒骨折啊
石膏是一種非常好的固定方法
能幫助受傷無力的肢體保持良好的位姿讓它去長起來
而不是錯位的長起來
若是錯位的長起來
你的運動生涯大概也就沒有了

By Rebecca
at 2008-12-23T09:13

答：一開始的冰敷，您做的很好．
但是現在受傷已經一個多月了，我想您應該多做熱敷，對復原會很有幫助的喔！
至於手指往上扳會痛
我想您受傷的當時，除了關節周圍韌帶有受傷，同時您關節骨頭之間的相對位置可能有些微錯缝（輕度移位）的現象．
所以當您往上扳動您的手指時，關節骨頭相對位置無法達到您想要的相對位置，進而刺激周圍的痛覺神經，使您感覺到疼痛．
所以找一間有口碑的中醫診所（附設傷科）或專業的整骨中心，是您接下來應該去做的．
祝您早日康復．．

By Emma
at 2008-12-23T02:24

手指的挫傷不一定會有腫脹的現象.而乞在受傷時的當下又有給予冰敷.這是對的.現在的問題是你有特定角度則會造成疼痛吧?這最好到醫院或治療中心來看一下.看疼痛的點就可以判斷出你問題的位置及結構.是軔帶.還是肌腱.一看就能知道.及治療.你日後有什麼筋骨的運動的.跌打損傷的問題都可以利用我的無名來得到協助及解答.

By Oscar
at 2008-12-21T07:40

你受傷的情況就是大拇指的[韌帶、軟骨]鬆掉，假性脫臼，所引起的有往上扳會痛的病症。
告訴你一個專門治療[手部脫臼及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
原因5：大拇指掌骨受傷導致「脫臼」，乃是外力所為，如不慎跌傷、使用角度不對，或過度重複同一動作所引起，或不當運用大拇指搬東西，且次數多，但因東西輕，患者往往不以為意所造成。一旦發生軟骨受傷的情形，掌骨跟手腕連接之軟骨會產生鬆動，無法使肌肉有力地與骨頭相連。因而使得骨頭與肌肉之間，產生分離的現象，形成「脫臼」的情形。
觀察：比較兩邊的手掌，若有受傷的掌骨，會有無法連接住的情形，輕輕一壓便會凹陷，然後再慢慢恢復，或根本不會恢復，另一種情形為完全壓不下去，如此便是軟骨無力，欠缺彈性。
推拿重點：先將無法使力的大拇指向下壓，並藉由觸摸、查看等方式得知是否有突出的狀況。若有突出的狀況，則須將它回復原位。
推拿方式︰
1、推拿者一手拉住患者受傷的大拇指尾端，另一
手壓住患者突出的骨頭，並將患者的大拇指向後推，使其掌骨靠近手腕處，手指端拉向推拿者。
2、在拉的同時，軟骨會鬆弛，使得患者的掌骨與
手腕中間的軟骨有張開的空間，讓推拿者藉此壓回患者突出的骨頭，再使用適量的棉花，擠成和患處相同大小，壓於患者的掌骨和手腕間脫臼的位置上面，讓軟骨不會因轉動，再次發生脫臼。
3、最後再使用透氣膠帶繞整隻手腕固定，不然容
易再恢復原來的情形。如無法根治，日後可能會產生很多的後遺症。
注意事項：此方式要兩手同時出力，互相配合，才能達到推拿的效果。
復健：等待軟骨長硬後，有力量才可慢慢地做復健，讓它恢復原有的使用功能。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通][筋洛損傷自療法]之書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O
金忠接骨所. 吳

By Catherine
at 2008-12-22T23:07

建議去看醫生...照X光看看...或是到中醫整所治療......
不要小看那樣...如果沒治療好..等到一定年紀只要變天就會酸
痛...變成一輩子的痛...你那因該事扭傷了...建議去治療復健吧

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