打呼 & 教練等級 - 有氧運動 Aerobics

請問大家,

a. Balance & Yoga 最後的大休息
有人有遇過有人睡覺還打呼的嗎 ?
我自己是每次都會快睡著, 但不會睡著...

b. 教練的等級
我只知道有 "講師" 級的, 聽說就是可以教人之類的...
例如 : 佘明權教練, Charles 教練....
有什麼辨示方法嗎 ?

謝謝!


--
Hello ~~ ! Welcome to

My Blog ---> http://blog.pixnet.net/xvictory

--