手痠無礙 王建民照常投入訓練 - 棒球

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By Lucy
at 2010-03-26T13:11

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有影片,一樣只有念稿加訓練畫面

手痠無礙 王建民照常投入訓練

25日手臂有點痠的王建民,26日不舒服的情況已經大幅改善,他照常進行傳接球,
也參加各種例行性的訓練,王建民表示,27日傳接球結束後,如果手臂感覺一切正常,
就會進牛棚練投,為免操之過急,投球數將維持在45球。

前一天手臂有點痠,王建民用實際的行動,要大家不要太擔心,王建民26日一早到
球場,手臂肌肉不舒服的感覺已經大幅減輕,他照常展開傳接球熱身,而且在長傳
球結束後,又投入例行賽的守備訓練,球隊表定的課程,他一樣也沒缺席,手痠的
情況,就如同國民隊所評估的結果,只是一般的肌肉疲勞現象。

美國時間27日星期五上午,他預計再進牛棚練投,不過王建民也強調,在進牛棚之前,
他將先做傳接球熱身,來測試手臂的狀況,如果手臂一切正常,牛棚訓練才會繼續,
而這一次的手棚,王建民將維持45球的投球量,他說,太久沒投球,加上最近密集練投,
而且重量訓練又過量,才讓手臂肌肉有點負荷不了,未來他將調整訓練方式,但不會影
響他復出的時間表,請所有球迷放心。

http://news.ftv.com.tw/Read.aspx?type=Class&sno=2010326A01M1

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Tags: 棒球

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2010-03-28T18:22
推~
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By Bennie
at 2010-04-02T05:47
加油:)!!
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By Dora
at 2010-04-04T23:53
美國時間27日星期五...

手痠拉警報 建仔強調︰我真的沒事

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By Michael
at 2010-03-26T08:11
〔特派記者鄭又嘉/美國佛州墨爾本市報導〕 2010.03.26自由時報 以前遇到手痠,建仔會想著「撐下去」,但現在的建仔已經懂得保護自己,昨天練球時遇 到手痠的狀況立即反映,防護員與投手教練商議後決定取消牛棚練投一次,但下次會恢復 正常。 肌力不足造成 防護員說正常 建仔 ...

建仔手痠 中職經驗談╱肌肉疲勞 急不得

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By Victoria
at 2010-03-26T08:10
(熊隊投手教練廖剛池口述,記者徐正揚整理) 他一定要按部就班來,急不得! 經過3到4次牛棚,球數、力道可以逐漸增加,對一個肩膀開過刀的投手,當然是好消息, 之前沒聽他說手不舒服,我就有點擔心,以他的個性,只會愈練愈勤,算算時間,肌肉差 不多該「撞牆」了。 球迷不要誤會,以我的經驗,這並不意外,只是肌肉疲 ...

痠痛危機 肩肘無礙 王郭虛驚

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By Enid
at 2010-03-26T07:24
【俞聖律╱綜合報導】 王建民、郭泓志,一右一左的「台灣之光」巨投,不約而同出現「傷痛危機」,幸好都無 大礙。建仔原本昨天進行例行牛棚練投,傳接球熱身後肩膀有些痠痛,主動向防護員提出 暫停1次牛棚練投。日前手肘痠痛的郭泓志, 2天前經核磁共振檢查,再休息2天,昨天簡 單傳接球,手肘都無異狀。 昨天是建仔原 ...

棒球規則and女生也能打棒球嗎?

Hardy avatar
By Hardy
at 2010-03-26T00:00
可以給我棒球規則ㄇ?我有參加少棒隊棒球規則還不算很了解,還有一個疑問,請問女生也能打棒球ㄇ?我只是單純好奇
但歸則不是在開玩笑

王建民右肩疼痛 牛棚練投延後

Tom avatar
By Tom
at 2010-03-25T16:56
痠痛跟疼痛差很多耶 記者你嘛幫幫忙 痠痛通常是肌肉 疼動則是指關節 當然肌肉有時也會疼痛 那已經到很嚴重的地步吧 - ...