手指吃蘿蔔乾,過了兩個月還是沒有好。 - 運動

Regina avatar
By Regina
at 2010-07-02T00:00

Table of Contents

大概是在四月底的時候,有一次放假我去運動打籃球,在一次傳接球的
時候左手小拇指吃到蘿蔔乾,當下沒有很腫,也沒有瘀青,所以稍做休息之後還是繼續活動。
  可是回到家中大概過了一兩個小時就開始浮腫,然後開始瘀青,而且瘀青是整隻手指頭都變成鐵青色那樣,後來我回到學校去的時候看醫生,醫生
說我的手指還可以稍微活動,這代表沒有骨折,而且關節有沒有受到損傷,
只是肌肉還有骨膜發炎,就開了消炎藥給我,有內用和外用的。
  大概過了一個月,浮腫已經消退一大半,瘀青也都退了,可是我的手指
還是沒辦法像受傷之前那樣完全的活動,但是已經很接近正常的活動了,我
又跑去看了醫生,得到的答案還是跟之前差不多,甚至跑去軍醫院照了X光
,確認骨頭真的沒有問題,醫生告訴我吃蘿蔔乾有些比較嚴重的可能會骨頭
錯位,但像我這種骨膜發炎的,可能要一至數個月才能完全康復。
  我想請問骨膜是甚麼?是關節裡面的一種組織嗎?還有我照過X光,骨頭和關節的確沒有問題,可是我的手指還是沒辦法完全打直還有彎曲,但是
已經跟受傷前差不多了,想知道這種骨膜發炎受傷,會不會因為受傷太嚴重
,康復的範圍有限,我的手指以後就只能保持現在的活動範圍和靈活度。
  以上問題有勞各位有經驗的朋友或是有醫學背景的朋友回答了!
已更新項目:
剛才又爬過一些和吃蘿蔔乾相關的文章,發現X光照出來沒事,不代表股頭真的沒事
.....所以我想再請問大家,台北哪裡、或是哪一位正骨醫師很值得推薦的...在下我是個
職業軍人...沒辦法說想請假就請假,即使是受傷生病也是,而平常放假的時候醫院又
只有急診...所以趁著這次放假的時間是連續而且還滿長的,想快點做個治療......
2 個已更新項目:
To豬母:
  可以的話就麻煩您把電話給我讓我參考看看了,因為在軍中有病痛想醫好還真不
是件容易的事情....
To SAM:
  是啊,我到目前看過的醫生都跟我說是韌帶或是骨膜發炎,只是從受傷到現在已經兩個月了還沒痊癒,我心裡真的會毛毛的。
  我壓過患部了,是沒有明顯的疼痛感,而且在軍醫院照的X光也沒發現骨頭有骨折、裂痕或是明顯的錯位,但是早上爬過文章發現有些錯位是X光沒辦法判斷的,要
有經驗的推拿或整骨師才會治療。
3 個已更新項目:
To Sonia:
  台北樹林啊,謝謝你,我可以打電話去試試看,因為我真的很怕我這隻小拇指再
拖下去他一輩子就是這樣子了....

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-07-04T22:34
每一個關節都有韌帶. 而且都是倆個骨頭的中間. 受傷程度不一. 而且要知道腫脹程度也不一. 要有地方讓凝血散出. 離散出的位置[手腳趾頭]. 有多遠. 或是韌帶沒堅固. 復健會反效果. 這都是關鍵. 體力好不好. 等等問題. 你可能沒有治療到病母. 手指關節腫脹,類似吃羅菠。你的病症是[韌帶受傷]。以上是我的經驗,以下是我的著作 ,你可參考問知。告訴你一個專門治療[韌帶及復健]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:
病 症: 手腳掌合起來感到疼痛,有下列幾種原因。
原 因1:手腳掌背為外傷所致,此外傷乃是不管由任何外在的力量所造成的,都應該詳加說明。
觀 察:如果發現有腫脹,再視其位置,是否為關節之處。若為關節處,應該是關節的軟骨受傷,此為軟骨突出。
推拿方式:1、 患者伸出手腳掌來,推拿者一手拉住腫脹的指頭朝向自己,一手壓制腫脹的關節,用力壓回軟骨。
2、 壓回軟骨後,固定於掌背與手腳指頭相連之空隙部位,再取適量棉花的厚度,放於突出壓回的患處,並使用透氣膠帶固定黏緊。如此一來關節彎曲時,由於棉花的阻礙,使得軟骨缺少空間移動,將不會再次突出。
小訣竅︰如何找出空隙的位置呢?可先伸出一隻手腳指頭,另一手拉住手腳指頭向外拉,兩者之間即會出現一空隙。
復 健:因為軟骨須固定一段時間後才會復原,但是固定會影響其關節的活動,因此須等軟骨長好,確定沒問題才能做彎曲的動作。
復健能使關節恢復原有的活動空間,方法如下:1、 先用一手的拇指、食指壓住剛好的軟骨。
2、 另外一手的拇指、食指抓住前面骨頭,慢慢地 彎曲,讓關節回復正常。
3、 宜緩慢且反覆地進行,勿操之過急,以免因反 效果再次突出,必須重新進行推拿。
你還是要重新調整[韌帶,軟骨]把他壓回去,才會治好此病症。
此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-07-03T22:22
骨膜是指包覆骨頭最外層的組織,通常在扭傷拉傷時不容易傷到骨膜,除非有挫傷.撞擊.打到或重壓到骨頭造成骨折,才會引起骨頭痠痛
人體的任何一個關節要保持活動,才不會造成關節僵硬無法彎曲.伸直.或旋轉.
左手小拇指因受傷導致瘀青浮腫跟疼痛.當疼痛的時候於患部的關節即使在可活動的範圍內,也會因為疼痛而不敢活動,這是人之常情的.經過一段時間後,關節周圍軟組織變緊變短而有沾黏情況,因此造成關節無法彎曲或伸直.愈是小關節愈是容易發生此種情況.
一旦發生手指無法彎曲或伸直,就必須建議你至復健科接受專業治療.其中最重要的治療是由復健師徒手做牽拉治療這部分,也就是針對關節僵硬處做牽拉運動.
當然在運動前必須先給予熱敷.蠟療或紅外線.超音波等事前準備.依不同病況選用不同模式.當然身為職業軍人的你有你難處的地方,不彷試試在軍中泡泡溫水後自行按摩患部,使患部沾黏部位軟化後再給予輕微按摩及牽拉運動或許也有不錯的效果.
受傷已經一個多月,想當然手指功能已受影響.建議盡快先至就近的復健科接受治療,否則拖愈久關節愈僵硬,復健困難度愈高,相對的治療的時間愈久效果也就愈差.而無法保持現有手指的活動範圍及靈活度,甚至會愈變愈差喔!!
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-07-02T20:18
呵呵,不過可能是我當初表達傷勢的講法不對,
其實這幾次就醫大概就是得到關節沒受大損傷,
但是韌帶有發炎的結論,只是看他腫兩個月還沒
完全痊癒,總是會覺得心裡毛毛的.....
Susan avatar
By Susan
at 2010-07-06T18:49
叫那位醫生再回去修解剖學
因為關節沒有骨膜
2010-07-03 14:20:55 補充:
韌帶損傷發炎關節絕對有錯位
關節錯位韌帶不一定有損傷
因為韌帶是骨頭的固定帶,是做骨與骨的連接
當關節扭傷時會先拉開骨頭,然後才會拉傷韌帶,因為韌帶是骨頭的固定帶,骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶,所以韌帶拉傷骨頭絕對有移位。
2010-07-03 14:26:31 補充:
簡單的物理學跟時間差的問題常被醫生忽略
都認為只是韌帶發炎,消炎就好,而不去探討為何會拉傷韌帶。
William avatar
By William
at 2010-07-05T19:13
我家是開整骨ㄉ拉
這個問題你可以問我家人看看
說不定會有幫助
若有需要私下講吧
祝你早日康復
Cara avatar
By Cara
at 2010-07-02T18:33

藥物、針劑的副作用難以想像,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。
藥師提醒,酸痛藥膏畢竟都只是「治標不治本」,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期用藥更該定期檢測肝功能,免得發生遺憾
針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的徒手整治技術,針對真正的問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。
Olive avatar
By Olive
at 2010-07-03T03:05
只是靠藥物消炎鎮痛是不可能康復的.受損的組織需用(正確的手法)才有可能紓解..
建議請找..徒手調理..的物理治療師或肢體保健師為您做檢查後紓解
Linda avatar
By Linda
at 2010-07-04T07:43
我不知道你是骨頭受傷的話,我建議別再吃止痛藥了吃多不好喔,因為你是外傷
建議可以去中醫推拿也許比較快喔
現在中醫和西醫醫師說法都會不同
我不知道你住那裡?
但我知道土城有一家推拿師滿厲害,但等要等很久,一天客人至少有200-300人喔
我沒騙妳,因為我和我家人都是在那裡看好,她1.3.5是在台中,2.4.6是在土城喔
如果需要的話,再跟我講
我電話再給你,可以先預約,但電話比較不好打喔...因為很多人打電話預約
如果現掛也許會比較快喔

東部旅遊~該怎走?

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-07-02T00:00
預計8月份要去花蓮一路玩到墾丁~
以下是我安排的行程~
但是不知道該走哪條公路或是路比較順?
另外順路的路線上有什麼必吃的東西或必買的伴� ...

怎麼樣才能增胖??

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-07-02T00:00
我想問一下 怎麼樣才能增胖??(是很不容易胖的體質)如果可以的話 請給我多一點資訊......

這個韓國少女團體

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-07-01T00:00
這個網址
http://www.wretch.cc/blog/graysona57
誰可以告訴我這2個穿黑色衣服的女生誰媽
還有粉紅色衣服的
還要她們ㄉ基本資料歐
先在這邊說聲謝�� ...

暑假減重:))幫幫我吧~

Belly avatar
By Belly
at 2010-07-01T00:00
我是個要升高中的學生,想要在剩下來的短短2個月裡瘦下來~我體重直逼80=_=連我自己都快受不了了~不想高中在繼� ...

如何美白/減肥?

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-07-01T00:00
我我我是一個大黑人:(((是曬黑的ˋˊ請跟我說要怎樣才能夠變回來我原來的膚色?不要花錢!!!!我只是個學生-/-是要�� ...