扁平足卻老是過度磨損外側鞋跟 - 路跑 Road Running

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性別:M
身高:174
體重:63
每週跑步天數:4~5
每次跑步距離or時間:6~12 km
跑步地點/地面:河濱的步道
足弓、足內翻程度:雙腳各是178與176度的超級扁平足
其他特殊需求:我不解的是, 從書本上的內容得知像我這樣的腳多是先磨損鞋內測
但實際上卻總是鞋跟外側
預算:無預算限制


各位板上的先進好!
我不清楚是否像我這樣嚴重的扁平足就是不該跑步
但我仍期待能找到一雙好鞋, 協助我的肌肉正常運作
每一步落下都能夠讓足部受力均衡
無奈許多運動用品店的店員並無法提供小弟明確且有效的建議
小弟是第一次發文
若有不周全之處還請見諒
謝謝!


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All Comments

Jake avatarJake2013-11-29
說真的這個見仁見智,我也是磨外側,鞋子各家廠商都有推
James avatarJames2013-12-01
薦的型號,但是適不適合還是看個人感覺啦!
Wallis avatarWallis2013-12-04
我16X度,穿五指鞋之後,後來都不習慣穿支撐類的鞋子
Blanche avatarBlanche2013-12-06
未來買鞋應該也會朝赤足鞋選擇
Lydia avatarLydia2013-12-08
正常都會先磨外側 只是磨的多嚴重而已
Olivia avatarOlivia2013-12-10
我也是扁片足磨外側,後來都改穿功夫鞋
Wallis avatarWallis2013-12-12
只看鞋根不準
Harry avatarHarry2013-12-14
鞋頭呢?內側還外側?
Quanna avatarQuanna2013-12-17
建議透過鞋墊來改善你的問題
John avatarJohn2013-12-19
跟我一樣怪咖,扁皮足磨外側 brooks的DYAD就是針對扁平怪咖
Adele avatarAdele2013-12-21
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=1819857
Damian avatarDamian2013-12-23
我的鞋頭磨損非常平均@@, 分不出內外側有何差異
Selena avatarSelena2013-12-25
薦的型號,但是適不適合 https://daxiv.com
Thomas avatarThomas2013-12-28
跟我一樣怪咖,扁皮足磨 https://moxox.com