戒菸 - 棒球閒聊

我最近也在努力戒菸中XD
會想戒菸是因為
抽煙對身體不好 牙齒也會不美觀
身上也會有味道 再加香水真的是很噁心
給人印象也差
自己本身又有過敏性鼻炎 吃藥加噴藥還有開刀後 還是會持續不舒服......

雖然現在胖了變成nice99版友所說的大餅臉
但是身為工科男 多少還是愛漂亮的
所以還是會在意自己的形象

性功能方面也影響不小
之前不是沒戒過菸 但是都不成功
目前邁入第四個星期中
依靠藥物 草本 等等來幫助戒菸

說實在的 菸癮真tm難受
尤其前面20天 干 根本沒辦法專心
整個心悸 又會手抖
不過最近找其他事情做做來分散注意力
像是自己弄了個菜園 種蔬果
祝大家戒菸成功

最近在看這本書 滿喜歡的
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我老婆 姜惠媛

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