戒菸 - 棒球閒聊

By Catherine
at 2021-12-12T00:03

All Comments

By Elizabeth
at 2021-12-16T12:54

邁入第四個星期中

By Margaret
at 2021-12-21T01:45

前三個禮拜 難過到 完全無法專心

By Margaret
at 2021-12-25T14:35

我最高紀錄撐到半年 結果一次朋友找我抽一下就又開始了=
=

By Adele
at 2021-12-24T04:01

我今天還是不舒服 沒抽煙或還是心悸加手抖 不過比較輕微了

By Sandy
at 2021-12-28T16:51

戒菸跟戒尻哪個難

By Agatha
at 2021-12-24T04:01

戒尻不難阿 叫女伴幫忙就好了

By Madame
at 2021-12-28T16:51

當初成功嶺那兩個禮拜真的生不如死

By Damian
at 2021-12-24T04:01

兩年多，癮頭來惹就塞好幾顆超涼薄荷口香糖

By Todd Johnson
at 2021-12-28T16:51

不然樓主你可以改成藥草啊

By Charlotte
at 2021-12-24T04:01

用口香糖代替

By Joseph
at 2021-12-28T16:51

話說我在上大學之前超討厭煙味 還很討厭抽菸的人 結果
自己上大學後…

By Xanthe
at 2021-12-24T04:01

樓主可以看看vt 那個有助於戒菸
https://i.imgur.com/mb8xGF2.gif

By Sierra Rose
at 2021-12-28T16:51

要戒15年 心血管疾病發生率才會降到跟沒吸菸的人一樣

By Harry
at 2021-12-24T04:01

想抽菸的時候薄荷口香糖，我爸靠這樣從一天二包半慢慢戒
斷，給你參考

By Quintina
at 2021-12-28T16:51

我有回文給你參考！

By Emily
at 2021-12-24T04:01

轉移注意力，不要讓自己有太多的空檔可以抽煙

By Vanessa
at 2021-12-28T16:51

儘量在不能抽菸的場所出沒0.0

By Isla
at 2021-12-24T04:01

我沒抽菸，但你只要想說繼續抽下去會死就好了

By Lydia
at 2021-12-28T16:51

我爸抽煙30年 50歲當天說戒菸 就再也沒抽過

By Elma
at 2021-12-24T04:01

用外力輔助吧，有用尼古清噴霧，噴了會壓制想抽菸的
感覺，也沒有尼古丁戒斷的焦慮感

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