我老人症越來越嚴重了 - 有氧運動 Aerobics

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By Isabella
at 2007-03-01T23:01

Table of Contents

今天晚上照例去中和分部上COMBAT
因為有點遲到很緊急 就連著T-SHIRT一起穿進教室
上課時就趕快把T-SHIRT脫了放在旁邊
上完課之後我就很瀟灑的離開教室了
下去換衣服換到一半發現

我衣服咧??我衣服咧??我衣服咧??

還放在教室裡啊 我的媽

怎麼辦 怎麼辦 怎麼辦.....

只好穿上很臭很濕的我的無敵小背再度心走上去教室
但是裡面已經在上STEP了啊啊啊啊

只好拜託旁邊一位親切的教練
還好他很親切地立刻進教室幫我拿了衣服出來
不然我...我...我不知道怎麼辦......
我感激得快哭出來.....


今天晚上 亞力山大中和分部的教練
非常感激你幫了我一個大忙
雖然我不認識你但是我超感謝你啊啊啊!


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All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2007-03-06T01:29
還好不是請教練幫你拿無敵小背心出來
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By Hazel
at 2007-03-10T03:56
無敵小背心好濕臭(羞)
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By Odelette
at 2007-03-14T06:23
還好不是請教練到浴室幫你脫無敵小背心(羞)
Andrew avatar
By Andrew
at 2007-03-18T08:51
還好不是請女教練到浴室幫你脫無敵小背心
Gary avatar
By Gary
at 2007-03-22T11:18
果然是鹹濕有氧版,連小小的文章都可以很鹹又很濕.<(_o_)>

夜間運動該如何跟晚餐兼顧

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By Hedy
at 2007-03-01T22:38
※ [本文轉錄自 ask 看板] 作者: vaughan0323 (握含先生離鈺杰) 看板: ask 標題: [問題] 夜間運動該如何跟晚餐兼顧 時間: Thu Mar 1 22:29:28 2007 我知道可能會有鄉民會建議到別的版問 只是我感覺這似乎是個小問題 所以先來ask問看看 因為現在只有晚上 ...

亞大3月份變動課程一覽

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By Charlotte
at 2007-03-01T19:58
三月真的是亞力有氧大地震... 加上亞爵,一共砍了50堂課, 分列如下: [世貿] 週一 1040-1140 Step (初) Jackie 1510-1610 Body Combat 詹予萍 [紐約] 週一 1500-1600 Bo ...

Joke Step......

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By Joseph
at 2007-03-01T13:11
這是 joke 吧? 又帶點 hate.... 今天換代課老師, 好期待!! 一開始中規中舉的熱身, 正式開始一時間後, 她問會員 and#34;Whatand#39;s your favorite?and#34; 一個會員說說 and#34;around the world.and#34; (不要問我這是什 ...

combat 31

Audriana avatar
By Audriana
at 2007-03-01T10:56
※ 引述《sanrio302 (我想要當正常人)》之銘言: : 開頭拳頭靠近胸前做左右肘擊三個*3之後加動作,再加上傳說中的那個動作, : 那個動作是好難形容的動作 XD,二隻手肘近身攻擊對方的脖子或肩膀嗎? Double Elbow 應該是攻擊對方鎖骨的地方~屬於近距離攻擊 由上往下攻擊 ...