我的手臂變粗啦 - 游泳討論

Joe avatar
By Joe
at 2006-09-28T01:26

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游蛙式快一年
今天我娘一見到我 就說的的手臂變有肉了
粗壯的肌肉加上未消的脂肪....
好醜喔
大家快救救我
我好愛游泳阿
真不想放棄
怎麼辦!!!

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Tags: 游泳

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2006-09-29T16:52
很羨慕你
Kyle avatar
By Kyle
at 2006-10-01T14:57
好羨慕喔～
Eden avatar
By Eden
at 2006-10-02T09:45
想辦法把脂肪減掉啊，除非有做重訓，不然手不會太粗的。
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-10-04T14:54
聽起來是件值得恭喜的事 XD
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2006-10-05T14:38
怎麼好多人都說游蛙式手變粗....可是我怎麼覺得捷式手才累？
Hardy avatar
By Hardy
at 2006-10-07T15:43
感覺捷式的手粗得比較快
Ursula avatar
By Ursula
at 2006-10-11T21:44
推樓上
Madame avatar
By Madame
at 2006-10-12T14:32
你們這些人 >_< 一點都不了解女生!!!
Kristin avatar
By Kristin
at 2006-10-17T08:03
我聽一個教練說游蛙式觀念錯誤手才會變粗....他說蛙式
Selena avatar
By Selena
at 2006-10-19T20:05
出力七分再腳三分在手，手部動作只是給妳做換氣的
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-10-24T03:01
而捷泳正好相反，七分在手，我之後想想似乎蠻有道理的.
Ursula avatar
By Ursula
at 2006-10-29T01:59
蛙式不用手也可以游,捷式不用腳也可以游
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By Anonymous
at 2006-11-01T09:38
本來女生自己都不一定了解女生了

我終於會換氣了~~

Eartha avatar
By Eartha
at 2006-09-27T23:55
這幾天都在練習自由式，之前都是硬ㄍ一ㄣ完25公尺 就算有換氣，我也覺得很不順，還會喝到水， 後來一直觀察別人的泳姿，再上來板上看高手們的分享 一直琢磨像划船一樣的感覺，今天總算有一點心得了!! 身體會左右晃對吧!! 之前一直覺的換氣時間不夠，就是因為都是硬撐上去換 模仿姿勢但是方法是錯的，就異常辛 ...

天氣 & 游泳 ?

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By Charlotte
at 2006-09-27T23:33
以前都是天氣炎熱的下班時間會去游泳池泡個水,游個二千公尺再回家, 但是現在天氣漸漸轉涼了,要怎樣才能持續這迷人的運動,就怕下水太冷 會皮皮挫... 想請問前輩們, 秋冬都如何讓自己可以貫徹毅力下冷水池?? 家住萬華青年公園附近, ...

與各位熱血初學者們分享

Candice avatar
By Candice
at 2006-09-27T21:57
本文稍嫌囉唆冗長,只是小弟忍不住想與各位分享一下自己的心得. 不喜心情文者就請別瞧下去了. ～～～～～～～分隔線～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 話說我這個人原本就不擅長運動,尤其是球類,總覺得與身體以外的東西協調有困難, 可以說是玩什麼球都會莫名其妙被砸,漸漸得造就了我對運 ...

蛙式怎麼就是游不快

Eartha avatar
By Eartha
at 2006-09-27T21:36
基本上，蛙式的踢水是蹬夾水的方式 蹬夾水是連續性的，很多人在游都忘了夾水，或是慢慢夾水。 夾水的時候一定要快，這樣前進推力才會大。 而手在抓水時，千萬不要採用大蛙方式，反而會產生阻力。 - ...

游泳與其他運動

Quanna avatar
By Quanna
at 2006-09-27T20:19
愛上游泳以後，原本從事的其他的運動漸漸荒廢 最近半年來只有游泳，最近發現一個現象 儘管游泳越來越順，大腿長了一些肌肉，比以前粗了許多 但爬樓梯覺得比以前喘，稍微跑個步也覺得腿很酸 感覺我的腿在陸上好像越來越不中用了 不知道這是不是只游泳不做其他運動的結果？ 除了游泳以外，是否有必要搭配其他陸上運動？ 由於我 ...