我是健身房的新人 - 有氧運動 Aerobics

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By Megan
at 2009-03-10T17:11

Table of Contents

因為一直不運動
加上愛吃所以體重直飆
所以加入了古亭這邊的伊士邦

但因為完全不懂健身房的設施或是其他細節
昨天第一天去就像劉佬佬逛大觀園一樣

先去置物櫃那邊,有看到有人直接換褲子換衣服
我是覺得第一次看到陌生人的內褲是蠻害羞的
因為我都是穿好好去運動,所以還ok,不用換給大家看

健身器材他們都會講解的很仔細這很ok
只是當我運動完想去淋個浴
剛走進,看到一個女生泡在桑拿池
= =!!
這是大眾池嗎?????
小女子我太過害羞,沒有這樣的經驗過
加上淋浴間都是人,所以我就帶著汗臭味回家了ORZ

今天要去參加有氧課程,希望可以順順利利

請問有人跟我一樣是在古亭伊士邦的嗎???

或許可以帶領我進入健身房的世界裡,謝謝!

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跳樓的價位
咻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~崩!


http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090306881254

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All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-03-11T21:58
久了你就習慣嚕~
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By Carolina Franco
at 2009-03-13T02:44
對啊~ 見怪不怪~~ 習慣就好,真的~
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By Blanche
at 2009-03-14T07:31
我第一次也這樣,以後你就大辣辣的不穿亂跑了

請大家幫忙填問卷可抽腳踏車.禮卷

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By Christine
at 2009-03-09T22:29
(已取得版主shammy同意) 您好: 我是中興大學行銷所的研究生, 這是一份有關健身動機與行為研究的問卷, 請有在從事健身運動的朋友幫忙填寫, 作答的結果僅作為學術研究用途,請安心填答, 作答時請仔細閱讀內容後依據您主觀的看法進行回答並避免漏答, 感謝您的熱心參與! 問卷內容簡介(題目數量和條件限制): ...

Re: 加州統領飛輪新車啟用 2009.03.09

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By Tom
at 2009-03-09T21:38
今天去上了飛輪 這個車 真是太棒啦啦!!!!!! 跟以前亞力山大算是類似的車子 全新 還有點機油的味道 平順到不行..... 那種感覺就像由一台家樂福賣999的登山車換成五萬以上的公路車的感覺 真的太棒啦!!!! 請問 是只有統領換新車還是全部都換呢? ※ 引述《jeremychiang (Jeremy) ...

明日裴諾老師的有氧

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By Tristan Cohan
at 2009-03-09T21:30
※ 引述《wu41289 (瞇瞇眼)》之銘言: : 明天爵士裴諾老師有課....我想去體驗看看 : 不知道有沒有鄉民上過裴諾老師的有氧atat 我好喜歡裴諾喔!!! 在高雄的時期她的課是我的愛課之一, 口令很清楚,動作很紮實, 老師也很幽默風 ...

明日裴諾老師的有氧

Gary avatar
By Gary
at 2009-03-09T21:06
明天爵士裴諾老師有課....我想去體驗看看 不知道有沒有鄉民上過裴諾老師的有氧atat -- http://0rz.tw/a33ME you 丹丹 give me 肛肛 - ...

草莓難得可以上到的Bodyjam 48

Irma avatar
By Irma
at 2009-03-09T19:18
趁著上週末留守剛好放週一週二,草莓終於可以上到Tiffany老師的Bodyjam 而且很幸運的,週日剛好是Bodyjam 48的發表, 新的Bodyjam真是彌補了一點點草莓在軍中無法盡情運動的遺憾! ===題外話分格線===== 話說在軍中每天早上有所謂的跑步,但是這個跑步呢 只有跑大約1000多公尺, ...